白茶饼，就是无数个白茶压缩出来的饼状物，将白茶压缩成白茶饼。白茶还具有防暑解毒，治牙痛。白茶存放的时间越长，的药用价值越高，具有防辐射的物质，对人体的造血有着保护作用。还有利于保护眼睛。
白茶是一种轻微发酵茶，用白茶泡出的茶水香味浓郁。白茶中含有咖啡碱的成分，可以刺激人的神经中枢，达到提神的功效。白茶中还含有较多的茶多酚，维生素等良好的抗氧化物质，可以有效消除体内自由基，能够延缓衰老，达到美容养颜的功效。除此之外，经常喝白茶，还能够保护血管，有效预防心血管疾病，并有一定的防癌抗癌能力。
福鼎白茶的功效与作用主要表现为清热解暑，适用于夏季避暑，有助于提高睡眠质量，保护牙齿，其中所含有多种氨基酸以及氟，对蛀牙有一定的抑制作用，治疗麻疹的患者，对于牙痛效果明显，对于水土不服的患者，也有一定的缓解效果，有效的促进血糖的平衡，促进葡萄粉的肠吸收，分解体内血液中多余的糖分，使血糖维持平衡，其中含有丰富的维生素A，可以预防夜盲症。
平时多喝一些白茶，能起到深层排毒的重要作用，因为白茶不但能解毒，还能通便，可以提高肠胃消化功能，而且能清除人体内积存的多种垃圾毒素，能减少这些毒素，对人体组织细胞的伤害，也能减少它们在皮肤表层堆积。另外白茶中还含有丰富的儿茶素和茶多酚，这些物质都是天然抗氧化成分，女孩喝白茶吸上它们以后还能延缓衰老保持青春。
目前尚无科学研究明确证实防辐射服对孕妇的实际有效性。
在日常生活中，孕妇接触到的带辐射产品如电视、电脑、手机等在一般情况下对胎儿并不会造成明显危害。即便孕妇在孕期需要进行胸片、CT等特殊检查，在做好防护措施的情况下受到的辐射量通常不会达到致畸程度，因此不必过于焦虑。
在孕妇需要接受CT、胸片等特殊检查时，会采取必要的措施，如使用铅围裙等特殊设备来保护腹部区域。
晚上喝老白茶会导致失眠。
因为白茶里都含有茶多酚、咖啡因和茶碱等物质，其会导致大脑持续兴奋，引起精神亢奋，从而导致失眠的症状。一般来说，建议睡前尤其是睡前四小时不要喝白茶或者咖啡等，主要还是因为喝茶后容易导致兴奋而导致失眠。如果特别想喝白茶，建议在白天饮茶，这样可以将喝茶后的副作用以及对睡眠的影响降到最低。另外，患者也可以在睡前喝一杯热牛奶缓解失眠症状。
