喝本地新鲜配送的牛奶。现在很多城市都有附近地区制作的鲜牛奶，每天配送，保质期三到五天的，那种牛奶比较少添加剂和防腐剂，对小孩身体比较好，新鲜健康。可以喝一些国外大品牌的罐装奶粉。如果是包装奶，就喝纯牛奶或者高钙奶。
特仑苏纯牛奶这个不会致癌。目前还没有证据说明特仑苏纯牛奶会致癌牛奶本身的成分主要是蛋白质，还有微量元素，在没有受到黄曲霉菌的污染，应该不会有危害，不用过于担心。
减肥可以喝纯牛奶，纯牛奶中含有丰富的钙，不仅能促进人体骨骼和牙齿的生长，还有助于降解脂肪、燃烧脂肪，可以辅助减肥。但是，纯牛奶中除了含有蛋白质，可以补虚身体，还含有丰富脂肪，喝多了也会引起发胖，影响减肥效果。减肥期间喝脱脂牛奶。
糖尿病患者可以喝纯牛奶。喝牛奶对糖尿病患者的好处有：
1、补充蛋白质、补钙，可以改善体内营养，避免缺钙，营养不良、缺钙使患者机体免疫力进一步下降，容易发生感染，交感神经兴奋，血糖。
2、具有镇静作用的牛奶有助于睡眠，改善患者睡眠质量，从而使患者容易保持平静，避免失眠、焦虑引起交感神经兴奋导致血糖升高。
3、减少并发症的发生，牛奶中含有丰富的钾，可以扩张动脉血管，稳定血压，减轻动脉硬化，减少中风的危险。
患有膀胱炎的人一般能喝纯牛奶，建议患者适量喝，如有需要，可煮热再喝。
牛奶是一种比较清淡的食品，但它含有丰富的蛋白质和钙，能够提供人体所需的营养，同时也不会对人体造成任何的伤害，所以在生病的时候可以饮用。
尿频增多、尿急等是膀胱炎的表现，需要在医生指导下服用左氧氟沙星、环丙沙星等药物，在治疗过程中要多饮水。
