经常吃少量的利尿剂
失眠和脸部浮肿可以通过泡脚和运动来缓解。
失眠患者大多是长期精神紧张所致，面部浮肿是常见现象，可以适当进行面部按摩。另外，在日常生活中，患者可以在晚上用温水泡脚，睡前喝一杯热牛奶，帮助入睡。同时也可以用中药治疗，没有副作用。还可以采用放松训练，加强活动和锻炼，放松身心，改善失眠，来提高睡眠质量。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，避免多睡，避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
因为老人的体内增加太多水分排不出去时，就是浮肿。体重增加的同时，会出现脸部浮肿，大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，不过，有时候肝病的腹水，蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。若从脸部开始浮肿，继而扩大到全身时，罹患肾脏病的可能性很高，不过也有可能是急性肾炎或肾病变。若从脚开始浮肿，则可能是心脏病，低蛋白血症，肝硬化等。
高血压患者通常能吃龙眼。
有高血压的人可以适当的吃一些龙眼，但是要注意避免过量的食用，否则会导致上火。高血压的人可以多吃一些含有丰富维生素的水果，比如：苹果、香蕉、西瓜、桔子等。高血压的人在医生的指导下可以口服血管紧张素转换酶Ⅱ抑制剂，可以口服长效降压药。无任何不良反应，无干咳。还可以通过运动来控制自己的体重。
肾炎引起脸部浮肿可服用利尿消肿药物，急性肾小球肾炎是以急性肾炎综合征为主要临床表现的一组原发性肾小球肾炎。其特点为急性起病，血尿、蛋白尿、水肿和高血压，可伴一过性氮质血症，具有自愈倾向。
眼和脸部浮肿是因为血液和淋巴出了毛病。眼和脸部浮肿可以利用饮食消肿法来缓解。要维持水分平衡，就必须将多余的水排出体外，多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。
一般甲亢不会导致脸部浮肿。
甲状腺功能亢进是一种内分泌疾病，症状主要是高代谢相关症状，包括体重减轻、肠鸣音亢进、心悸、情绪焦虑等。脸部浮肿需要考虑是不是泌尿系统问题，很多人与内分泌或者泌尿系统有问题有关，女性肾盂肾炎多见，所以要去医院检查一下尿常规，如果有问题就要查肾功能，还有就是女性内分泌问题也会导致浮肿，这些都先通过饮食来调理。
