去正规药店买些药膏涂抹。平时，应该注意保暖，避免寒潮的刺激。也应该注意饮食，多吃蔬菜和高维生素含量的水果，多喝水。养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。平时可以适当锻炼来增强身体的免疫力。
冻伤是由于寒冷潮湿作用引起的人体局部或全身损伤，轻时可造成皮肤一过性损伤，要及时救治。耳朵冻伤的话一般还是注意加强保暖，可以适当用点药，不能随便去抓，就算很痒不舒服的话，如果抓破了会造成感染。建议尽快脱离寒冷的环境，并注意加强肢体保暖，尽可能恢复末梢血供。
耳朵出现有冻疮，是由于天气冷之后就会容易引起局部的血液循环，出现障碍就会容易产生红肿疼痛的症状，可以采用局部用膏药来进行用药治疗，同时还要注意观察有没有出现细菌的感染，建议同时在饮食上多加注意，不要吃一些辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃海鲜。
通常情况下，小朋友耳朵长冻疮可以采取以下几种措施进行治疗：
1、及时用药。主要是多磺酸粘多糖软膏、辣椒碱软膏、维生素E软膏等，每天2-3次，使用的时候充分按摩，帮助药物吸收，促进局部血液循环。
2、冻疮严重还可以口服烟酸、硝苯地平等扩血管药治疗。
3、做好保暖工作，尽量不要搔抓，不用热水烫洗，以免加重病情。
冻疮主要是因为天气环境寒冷，保暖不够，局部皮肤受冻而引起的，冬天的时候，要特别注意做好保暖措施，如外出戴厚手套、帽子，不要接触冷水冷风，发生冻疮时，可以外用药膏，适当口服药物，多按摩多喝热水，多活动自己的身体。
