一般来说，有胃炎能吃零食，但是要适量。具体分析如下：
有胃炎可以适当的吃比较容易消化、清淡的零食，比如说苏打饼干含有的碱性成分能起到保护胃黏膜的作用，也可以吃一些粗粮饼干，通常比较容易消化而且又健脾养胃。但是不建议吃、坚硬粗糙、过甜、过咸、油腻辛辣、刺激的零食。
日常生活中，患者应当保持休息环境舒适、清洁、安静，维持比较轻松、愉悦的心情。
通常情况下，胃溃疡患者能适量吃零食。具体情况分析如下：
胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，常见的症状有上腹痛、消化异常、出血等，胃溃疡患者适量吃零食，可以为身体补充能量，还能缓解胃部疼痛反酸症状，因此胃溃疡患者能适量吃零食。
胃溃疡患者注意饮食的同时，还可以在医生的指导下使用雷贝拉唑钠肠溶片、奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片等药物来治疗。
做了人流手术之后，腰部酸胀，可能是子宫后位，子宫收缩所致，也可能是人流时睡在手术床上受压所致，你可以考虑用热水袋捂或者是按摩，一定要好好休息，避免受凉，避免感冒，可以用热水袋暖腰的，只要不着凉就行。可以问问医院有没有什么需要注意的。
做完人工流产手术后可以食用的零食有以下这些：
1、大枣、葡萄、香蕉、火龙果等新鲜水果，有助于补充维生素，促进身体的好转。
2、患者还可以多食用核桃、夏威夷果、坚果等食物。这些零食富含钙，铁，锌等物质，既可以补充营养，又可以防止便秘，还可以减轻肚子疼的情况。
3、人流后要注意不要食用辛辣刺激的零食，避免油炸、膨化、腌制的零食，也不要吃添加防腐剂和调味品的零食。
零食中含有大量的添加剂，很多添加剂会使身体过早的发育成熟，造成孩子早熟的现象；含有的添加剂无法代谢，增加肠胃的负担，影响肠胃健康，使人体内垃圾过多，身体各器官功能下降，造成身体的免疫力下降，容易生病，影响孩子的生长发育，还会使脂肪堆积，引起肥胖；零食中有很多糖分，还有巧克力等，会损伤牙釉质，造成蛀牙。
