小儿O形腿

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怎样去治疗
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沈守赋 医师 伊宁市人民医院内科 二级甲等
擅长:内科,神经内科,呼吸内科
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 O型腿,在医学上称为膝内翻,可以分为病理性膝内翻和软组织源性(即生理性)膝内翻。病理性的膝内翻主要是骨干弯曲、胫骨平台塌陷等问题造成的,成年后即无法矫正。但软组织源性的膝内翻是可以矫正和改善的。一般来说,膝关节距离在5cm以下的,基本上都是软组织源性膝内翻,可以矫正。程度较重的膝内翻往往就有机械性的成分,但仍平均有70%上的软组织源性膝内翻的成分。也就是说,还是有改善的可能。通过绑腿、正O仪等方法,还是会有效果的。但是否能完全矫正,也要看矫正者是否能坚持使用正确的方法,以及原来的程度、病理性膝内翻的比例。
膝关节距离在8cm以下的,不适合进行手术治疗。
罗英春 其他 威县大宁北台吉村卫生室皮肤科 一级丙等
擅长:皮肤过敏
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指导意见:你可以采用矫正法,贵在坚持。方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开 15— 20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复 10次。
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XOxo形腿的矫正方法有长期佩戴矫正支架、楔形截骨手术等
型腿是一种常见的膝关节内翻或膝外翻,在行走的时候会很容易受到损伤。对于青少年来说,因为骨骼尚未完全发育,所以需要长期佩戴矫正支架才能起到纠正作用。成年后不能改善其骨骼形状,需要进行楔形截骨手术。在复健过程中,患者要保持良好的心态,避免劳累,避免过多、动作过大的活动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

所谓X形腿、O形腿,实际上就是膝关节内翻和膝外翻,这个动作需要保持身体挺直,腹部挺直,眼睛向前,双臂自然下垂,双臂自然地搭在身旁。脚趾向前伸展,臀部的摇晃要平稳而有力。
另外,日常生活中要做足部、髋部、踝部等部位的伸展运动,尤其是膝盖部位,可以进行推拿和伸展。3周岁以内的婴儿可以进行伸展运动,因为韧带的柔韧性比较好。

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O型腿的病因有很多种,临床上O型腿也有可能是膝外翻畸形。膝关节畸形可能是因为膝关节曾经骨折,愈合过程中不能很好的愈合,导致感染或者畸形愈合。另外,青少年时期长期保持不良姿势,如跷二郎腿,经常盘腿等,导致膝盖畸形发育,也可能出现O型腿的症状。患者需要做好日常护理,减少局部损伤,可以保护身体健康,减少病症的发生。

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如果是在成年人发生X形腿或O形腿,可以进行截骨治疗,也就是手术截骨,可以在股骨远端进行楔形结果,也可以在胫骨近端实行楔形截骨。
如果用截骨术矫正关节的中央和下肢的负重线,可以使腿部伸直,从而使膝关节内翻和膝关节外翻的情况得到缓解。对于扁平足,可以通过纠正足垫足弓来进行纠正,从而避免出现严重的扁平足。

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纠正O形腿动作有青蛙趴,也可以通过截骨手术进行纠正,具体内如下:
青蛙趴是一种瑜伽姿势,它可以增强大腿内侧的肌肉,即内收肌群的力量,还可以牵拉挛缩的膝关节周围韧带,从而矫正膝关节的内翻。对于青少年儿童来说,因为韧带的柔韧性比较好,可以通过反复的功能锻炼来逐步矫正。对于成人来说,由于膝关节的侧副韧带已经僵硬,经常需要进行截骨手术。

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通过保守治疗、手术治疗等方法有效地矫正O形腿,具体内容如下:
1.保守治疗:如果骨骺尚未闭合,可以通过使用矫正支具固定的把手治疗方式,可以促进O型腿自行矫正。
2.手术治疗:如果骨骺已经闭合,保守治疗效果一般不佳,需要进行手术治疗,通过股骨远端、近端截骨户,使用钢板、螺钉进行内固定,改善关节的稳定性,配合下肢肌肉的锻炼,矫正O形腿。

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