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怎样改善宝宝的睡眠
深睡眠是睡得比较沉，人处于全身心放松的状态，睡眠质量好的前提是要保证一定时间的深度睡眠。浅睡眠是浅层的放松，外部的一点小动静人就会醒了。睡得越晚，深度睡眠时间越短。
总是浅睡眠平时要生活规律调理，睡前减少激烈运动，有规律的定点入睡，比如晚上10-11点之间入睡，尽量保证每晚7个小时左右的睡眠。比如可以在睡眠期前可以听轻音乐，或者进行手术等办法，都对睡眠有些帮助。
九个月的婴儿多动症表现为经常莫名其妙的兴奋异常，而且还会非常的难喂养，也不容易养成定时大小便的良好习惯。胳膊和腿的运动不协调，经常哭闹。此时家长一定要有耐心，不要打骂孩子。要给孩子营造一个健康舒适的生长环境，只有这样才能让孩子健康成长。
木瓜和牛奶搭配在一起吃能下奶，在需要时可以准备一个新鲜木瓜和250克纯牛奶以及10个红枣和适量的红糖。把红枣提前泡软，去掉枣核木瓜去皮和籽切成丁状，把红枣和木瓜一起放在小锅中，加入一碗清水加热煮开再煮10分钟左右，才能把准备好的牛奶放到锅中一起煮，们一起煮十分钟左右关火，最后加红糖调味出锅就能食用。
只要宝宝的身体各项机能都发育正常的情况下，就表明并无大碍，不同年龄段的小孩发育程度不同，一般出生后前半年平均每月增长约0.7kg。后半年每月约0.5kg，1周岁后每年约增长2kg。平时注意多让宝宝晒太阳，促进铁钙吸收，提高自身的免疫力，然后平时可以让宝宝少吃多餐，不要一次性吃得太多，避免加重肠胃负担。
宝宝在刚出生的时候到6个月左右，宝宝的体重和身高首先会有变化，男宝宝的身高在61.7~70.1CM之间，体重保持在6.0~9.3千克之间，女宝宝会比男宝宝发育比较慢一些，所以身高会在59.6~68.5c厘米之间，体重在5.4~8.8千克之间，头围的平均值也能够判断出发育是否正常。男宝的范围在40.6~45.4CM之间，女宝宝的头围平均值达到了39.7~44.5厘米左右。
