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匿名 23岁 已回复
标题:麻烦根据我的情况给我个增肥计划谢谢 男,23岁。从小瘦小,现在身高151体重72,7斤,骨骺闭合,不是遗传问题,做过很多检查都没多大问题,,有鼻窦炎,浅表性胃炎单纯性,但描述都是正常的,,去年有自发性气胸,做引流手术,现在做CT有右肺尖局部肺气肿,X线无异常,,,职业是海员(工作时间为0400~0800,,1600~2000)麻烦根据我的情况给我定制个增肥计划谢谢
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 应改掉挑食的不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
  
意见建议:在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。此外还应保持充足而良好的睡眠
相关问答

人工流产没有什么麻烦的。目前有普通的人工流产,有无痛超导可视的人工流产,也有药物流产。如果选择无痛人工流产,是需要做术前准备的,需要提前预约。因为在手术前是需要查一些相关的检查项目,手术时需要禁食,要在麻醉下进行的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

包皮手术并不是很麻烦,做包皮手术可以选择正规医院,然后与医生约定好时间后即可做包皮手术,包皮手术期间需要注射麻药,因此手术期间不会感觉疼痛,包皮手术是比较常见的外科小手术,而且包皮手术的时间比较短,一般需要半小时左右。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

狐臭病人平时应当保持皮肤卫生,经常洗澡,勤洗衣服,勤换衣服,保持皮肤干燥,清洁,尽量减少汗液的分泌,也可以多喷点香水,遮盖狐臭,如果比较严重的情况下,此外还可以考虑皮肤汗腺切除。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

问题分析:仅仅根据您提供的检查结果,还不能明确诊断是否患了多囊卵巢综合症。
指导建议:针对这种情况,您还需要再做妇科彩超检查才有可能明确诊断。

刘小民主治医师内科中北大学医院
擅长:代谢类疾病

孕妇吃亚麻籽油能少量的补充亚麻酸。亚麻籽油主要是用亚麻籽压榨而成的一种油品。营养价值比较丰富,里面含有大量的不饱和脂肪酸,还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质,膳食纤维和多种微量元素。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可能是由颈椎和腰椎不良引起的。平时注意不要过度劳累,保证正常工作和休息,并以清淡饮食为主。由于无法见到病人,具体情况尚不清楚,因此建议到医院进行详细检查,确诊后再进行下一次治疗。希望以上能对你有所帮助。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病