最近晚上无论吃什么？第二天白天4、5点钟因为腹痛的原因绝对得起床，最近一周都在闹肚子，同寝室的人跟我吃的一样啊，搞得我现在都不敢吃东西了
腹痛腹泻，肠胃消化不好，吃什么好啊？
一般情况下，胃肠消化不良是由于各种原因引起的。会出现恶心、腹胀气、呕吐、腹痛、腹泻、烧心、便秘、嗳气、饱胀感、食欲不振、反酸等。一般的病人都会有腹部胀气的症状，这和饮食的不规律、饮食无规律、饮食无规律、自身脾胃虚弱等都会导致肠胃的消化能力下降。可以通过口服助消化的药来改善，如果有不适症状，患者需要及时就医。
化不良引起胀气、腹泻,这是消化不良很正常的一种症状。消化不良主要是由于胃动力不足或者为动力出现了障碍,这些障碍也包括了为蠕动功能不足造成的。
胃肠功能失调会导致腹胀、腹泻、嗳气、消化不良等症状，可以服用乳酸菌素片、益生菌等。除了要用药外，还要避免吃辛辣刺激性的食物，避免食用过多的寒凉生冷的食物，少吃油腻和油炸的食物，多喝小米粥，多吃烂面条，拉肚子的时候可以多喝糖和盐水，一日三顿按时定量。
通常情况下，消化不良会腹泻，主要的胃酸分泌不足，食物难以吸收导致的。具体情况分析如下：
胃粘膜分泌的不仅仅是胃酸，还有大量的蛋白酶，如胃蛋白酶、胰蛋白酶等。如果是消化不良，胃粘膜的某些功能受损，可能会导致胃酸和酶的分泌不足，导致食物无法被小肠吸收，从而引发腹泻。另外，如果是因为肠胃炎的原因，也可能会导致消化不良、拉肚子。
一般情况下，宝宝消化不良腹泻，应该控制饮食量和调整饮食机构，给宝宝适当的使用肠道益生菌等。具体分析如下：
通常来讲，宝宝的肠道菌群没有很好的建立，如果在添加辅食或使用与奶粉有关的食品时，就容易出现消化不良的情况。特别是有些时候饮食过多就容易造成胃肠道疲劳，也有的宝宝是由于菌群失调引起。对症改善即可，同时避免进食生冷的食物。
一般情况下，小儿消化不良、腹泻可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果小儿出现了消化不良、腹泻等症状，可以在医生指导下使用小儿保和丸、神曲消食口服液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：在治疗期间，家长应注意进行日常护理，要注意调整小儿的饮食结构，避免小儿暴饮暴食，要让小儿多吃一些清淡、易消化的食物，以免加重胃肠道负担。
消化不良性腹泻可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：消化不良性腹泻需要做好日常护理，可以适当地饮用热水，促进新陈代谢，同时要注意做好室内清洁工作，避免病菌滋生，保持饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物。
2.药物治疗：消化不良性腹泻还可以在医生指导下使用药物进行治疗，常用的药物有健胃消食片、奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等。