春天到了,在东北天气变化很快,很多同学都感冒了,请...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
春天到了,在东北天气变化很快,很多同学都感冒了,请问有什么方法可以有效地预防流感吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
董燕 医师 河北医科大学第一医院儿科 三级甲等
擅长:小儿肠胃炎,小儿惊吓,小儿感冒
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问题分析: 预防流感,多吃这些食物食物中包括新鲜萝卜,灵芝,人参蜂王浆,另外,香菇、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等都有明显增强免疫力的作用
意见建议:多吃新鲜蔬菜和水果。另外提高机体免疫力,平时要注意保持乐观情绪;保证良好的充足的睡眠;忌烟酒;饮食要均衡有营养;多饮水;适当进行体育锻炼;每天适当补充维生素和矿物质;改善体内生态环境,对于健康人来说,多吃些乳酸菌饮料.
相关问答

上呼吸道感染多是病毒。初期的情况下,不建议使用西药治疗;如果病程有几天了,就应该及时添加抗生素了。吃点治疗感冒的药物治疗就会缓解的,如果服用药物治疗后症状不缓解就需要去医院面诊检查诊疗。最近孩子需要注意保暖,避免冷空气刺激。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小儿推拿在防病治病方面具有简便验廉的优势。普通的感冒实际上本身就有自愈倾向,但是宝宝患感冒的时候会有许多不适的症状,比如发热、鼻塞、流涕、轻微的咳嗽,也会影响消化系统,出现食欲不振、腹部不适及排便异常,这些症状都可以通过辨证推拿治疗。小儿推拿需根据宝宝的体质和患病的情况,辨清寒热、表里、虚实,采取不同经络、穴位及推拿的手法,达到既驱邪,又不伤正的治疗目的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

感冒期间失眠的原因有以下几点:
1、身体不适:感冒引起的全身不适影响睡眠。
2、咳嗽:感冒时可能会咳嗽,持续的咳嗽也会影响睡眠。
3、药物因素:也可能是感冒期间服用的药物,可能会影响睡眠,导致睡眠障碍和失眠。
总之,大多数感冒者可能会想睡觉,少数人可能会因感冒、咳嗽或感冒过程中服用药物而出现全身不适,从而导致睡眠障碍。如果有睡眠障碍,必要时可以使用镇静催眠药物改善睡眠,保证睡眠,有利于感冒症状的尽快改善和恢复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

身体抵抗力低下,受凉等就容易发生感冒。感冒可以适当的吃一些感冒药。感冒可以由病毒感染,细菌感染以及支原体衣原体感染。如果严重就需要去进行血液常规化验。感冒期间注意休息,注意保证室内空气的新鲜。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

是可以吃的,孩子感冒后会容易出现食欲差,不想吃饭等状况,这个时候适当的增强营养,多吃一些有营养的鸡蛋是有利于宝宝的恢复,这段时间不要吃辛辣刺激的食物,避免引起症状的加重。需要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,这些都有利于疾病的恢复。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

感冒都是病毒引起的,是最较常见的疾病。感冒时人体各项机能减弱,建议病人多休息有利于恢复身体机能,感冒的同时常伴有发热,所以要多喝水,促进代谢有利于疾病的恢复,保持室内通风防止病毒交叉感染,最后要选择适当的药物,而对于症状较轻的普通感冒可以口服感冒药,多注意饮食起居习惯即可。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。