孕39周，脐带绕颈一周，怎么办？晚上睡觉要怎么样的姿...

只能注意做好观察，遵医嘱做好孕期检查。每次复查B超，监测胎心，如果平时发育都是正常的，只是脐带绕劲一周两周是不会影响将来顺产的，怀孕期间有什么不适症状随时到医院就诊。

如果仅仅是存在脐带绕颈，没有其他的异常情况，就不需要特殊的处理，只需要定期做好产前检查就可以。脐带绕颈也没有人为干预的办法，只能依靠胎儿自身的胎动而发生改变。

脐带绕颈2周的处理方法有多留意胎动的情况、定期检查等。
如果脐带绕颈2周期间情况良好，可以通过阴道生产的。另外，在怀孕期间，要多留意肚子里的孩子，要学会自己数胎动，如果出现了太多或者太少的情况，就要去医院做进一步的检测。到了生产阶段，如生产中无问题，定期检查，胎头下降或胎心无异常，则无必要过于担忧。

胎儿脐带绕颈可以通过生活护理、就医诊治来改善。
由于肚脐具有拉伸的特性，所以在不拉到一定的范围内不会出现明显的临床表现。如果是因为肚脐比较松软，一般会在1-2个星期左右左右，不会造成严重的后果。在进行胎儿形态学检测时，需要考虑到胎儿的长度、绕颈的环数、绕颈的程度。肚脐缠绕颈部，可以自我清除，也可以继续。如果出现脐带绕颈的情况，最好是自己数量一下胎儿的活动情况，并进行产前检测，一旦出现不正常的情况要马上去医院就诊。

如果在超声检查时出现胎儿脐带绕颈一周的现象，是正常现象，一般不需要进行特殊处理，不会影响正常的阴道分娩。
孕妈妈也要随时监测胎儿的胎动情况，确保胎动正常。如果胎动和往常不同，比较活跃，或者胎动次数减少，都必须及时到医院进行检查，避免胎儿在母体活动时，脐带越绕越紧，影响胎儿正常呼吸，出现胎停的风险。
孕妇在睡眠的时候可以保持侧卧位，经常转换方向，平时定期进行胎心监测和超声检查，保证胎儿正常发育。

过度的运动要避免，准妈妈平时的运动会感染胎儿的运动，如果过度运动，则胎儿脐带绕颈的机率会增大，可以适当做一些温和的运动，适当地温缓散步有助于让胎儿绕开，摆脱脐带的束缚。