为了避免流产不要吃以下食物：
第一、怀孕的女性不可以吃酒精饮料、红花等活血的食物；
第二、怀孕的女性不可以吃辛辣刺激性食物，辛辣刺激食物容易引起子宫收缩，导致流产；
第三，怀孕的女性不可以吃太凉的食物，此类食物容易引起宫寒，进而导致流产；
第四、怀孕期间不能食用不卫生的食品，以免引起流产。
建议怀孕的女性要注意定期产检，清淡饮食，营养均衡。
孕妇需要注意以下几种情况可以避免胎儿受到伤害。
孕妇在孕早期时，胚胎的发育可能还不完全，容易受到外界因素的影响，如果在孕早期接触到不利于胎儿发育的物质，可能会影响胎儿的正常发育，甚至出现畸形的可能，严重的还会导致孕妇流产。建议孕妇在孕早期时多注意休息，不要熬夜，在孕中晚期可以适当进行体育锻炼，不要剧烈运动，避免出现早产的可能。
辐射对身体的伤害就可能会出现心动过速，过缓，心律不齐，心悸，血压下降，头痛，部分女性经期紊乱的症状。而且电磁波可以干扰脑细胞生物电活动，可能会诱发癌症的出现，但是需要大量的辐射。
在怀孕期间接触到辐射，很可能会造成流产，或者造成胎儿畸形，对胎儿影响特别大，甚至会导致胎死宫内。尤其是妊娠前三个月。妊娠前三个月是胎儿生长发育的时期，特别是神经系统的发育。
孕妇在使用电脑上班工作时，可以每半个小时起来活动活动，尽量离电脑屏幕小些，应该避免接触到电脑的背面，因为电脑的背面是辐射最大的部位，而且也不愿意长时间的久坐于电脑跟前，今天应该每半个小时进行活动一下，而且也可以佩戴专业的防辐射服。
孩子得肺炎，生活中需要做好预防措施，需要注意卫生，注意吃饭之前勤洗手，需要做好定期体检确定自身的健康情况，同时需要注意好饮食合理性，可以让孩子吃清淡的饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，吃应季水果蔬菜比较好，比如苹果，火龙果，白菜，萝卜等。并让孩子多吃高蛋白的食物，增加自身的抵抗力。引导孩子养成良好的习惯，注意放松自己的心情。
