月经不调
想问问这个怎么吃
调经止痛药物具有补气活血,调经止痛的作用。用于调节痛经,是在月经就要开始的前几天或者是经期中服用效果比较好,按说明吃法,一日三次,一次四粒,服药期间不能吃生冷辛辣的食物。
不用担心怀孕这个问题,因为在月经期间体内不会排卵的,所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是,月经期间是不可以同房的,否则很容易影响到经期,而且有可能诱发感染导致妇科病,严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期前可以去汗蒸,对身体没有什么影响,在月经期间不适合去汗蒸,即使还有三天左右来月经,也可以去汗蒸的。汗蒸时注意不宜时间过长,感觉到身体不适、头晕、乏力等情况时,要及时停止汗蒸。经期期间以清淡饮食为主。忌烟酒腥辣食物。
女生在月经期的时候吃一些补血的食物或药物,是有一定益处的,但是也要分具体情况来看。
如果是女性本身月经正常,一般来说,没有必要再去吃补血的食物或药物。但是,如果女性平时月经量比较大,一般不建议吃补血的东西的,比如猪肝、大枣、桂圆、花生等食物或者是四物汤、八珍益母丸等药物,考虑有可能会使月经量增加。而针对于平时月经量比较少的女性,或者体质偏弱的女性,可虑可以适当的进补,有助于补益气血,通调经脉,促进月经正常来潮。
经期前吃可以吃一些温性的食物,如生姜、牛羊肉、鱼虾、龙眼肉、南瓜、韭菜、荔枝、大枣等。如果在经期有血块伴有痛经可以吃一些活血化瘀的食物,如桃子、山楂、花生、薏米、红糖等。如果经量多,并且血色鲜红,患者可以吃一些茄子、柿子、黑木耳、空心菜、猪蹄等清热止血的食物。根据患者个人的情况对症选择,不管是哪种情况,辛辣、生冷的食物在经前期都不要吃。