头晕感觉天昏地转通常可能是因为周围性疾病、良性位置眩晕等因素。
1.周围性疾病：即外周性眩晕，如梅尼埃病、前庭神经元炎、迷路炎等，与外周神经、前庭蜗神经有关系的疾病都可能引起眩晕，具体情况建议及时去医院诊疗确定病因，在医生指导下对症治疗。
2.良性位置性眩晕：指头转到某种程度后会出现眩晕，持续时间较短。
头晕视线模糊，要排除用眼过度，长时间玩手机、电脑，强光刺激，低血压，高血压，糖尿病并发视网膜病变等这些情况引起的症状。如果没有外在的因素，可以去医院检测一下血压、血糖，眼科检查眼底，排除一下视网膜病变。
植物神经紊乱早期症状鉴别诊断方法是基本特征是持续存在的先占观念，认为可能患有一种或多种严重进行性的躯体障碍。病人的注意更多地指向潜在进行性的严重疾病过程及其后果，趋向于要求检查明确其潜在疾病，害怕用药及其副作用，常频繁更换医生寻求保证。
头脑整天昏昏沉沉的，首先要考虑是慢性的脑供血不足，随着年龄的增加，动脉粥样硬化的发生，血管腔会变得狭窄，脑部的血流量减少，引起长期的慢性脑部供血不足的症状，主要表现为大脑昏昏沉沉不清醒的感觉，伴有记忆力明显的减退健忘，反应能力的下降。另外有植物神经功能紊乱伴有焦虑和抑郁的患者，物理诊断检查均正常，每天也是感觉头昏以及不清醒的感觉。
整天昏昏沉沉脑子迷糊可以使用以下办法治疗，具体分析如下：
第一，适当的调节自己的生活方式，适当地提高自己的身体疲劳程度，可以帮助病人进入睡眠状态，提高睡眠质量。
第二，适当的多做运动，可以让身体的血液循环更加顺畅，可以通过有氧运动来改善大脑的血液供应，从而保证病人的精神状态。
第三，可以经常用水泡脚或者推拿来放松身体的肌肉，减轻病人的亚健康状况，还可以帮助大脑神经的恢复，改善头晕目眩的症状。
一般来说，每天头昏脑胀应该看神经内科，需要排除过度疲劳、睡眠不足、精神压力大等生理性情况。病理性原因最常见于脑部的疾病，比如脑供血不足、脑梗死、脑出血、脑肿瘤、脑炎等。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，患者应该改善生活方式、合理膳食、适当运动、戒烟限酒，有助于改善症状。
