经期不可以喝荷叶水。
荷叶水属于凉性食物，虽然具有止血的功效，但是如果在月经期间饮用可能会导致月经排出不通畅，部分女性饮用后还会出现痛经的情况，一般是不建议在月经期间喝荷叶水的。可以熬一些有营养的汤喝，比如猪蹄汤、鸡汤、鱼汤等，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，其中富含丰富的营养成分，对身体有一定好处，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，避免出现痛经的症状。
如果月经较为正常，经期通常不可以喝荷叶茶，具体内容如下：
荷叶属于清热解暑的中药，具有凉血止血、醒脾和胃等功效。需注意的是，荷叶药性偏寒凉，经期通常不可以喝荷叶茶，主要是因为在月经期，通常需要让月经血排出通畅，避免月经血凝结，否则可能出现血块、痛经等血瘀表现。如果在月经期喝荷叶茶，由于其凉血止血的功效，可能会引起月经血排出不畅，还可能导致月经血凝结，而出现痛经的现象。
薄荷属寒性，最好不要在经期服用薄荷水。
因为在经期女性分泌的激素变化，影响生理机能，导致此时身体较虚弱，容易感觉疲乏。喝薄荷水可能导致部分女性出现下腹疼痛、腹泻等症状，导致经期不适的症状加重。经期女性要注意多休息，可以适当活动，饮食上建议多喝热水或红糖水，多吃热性和容易消化的食物，多吃蔬菜、水果等。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
月经期间可以喝荷叶泡水。
因为荷叶具备解暑清热解毒，降血压，解暑清热，润肠通便等作用，所以女性在来月经的期间可以用荷叶来泡水喝，荷叶泡水还可以促进胃肠蠕动，因为荷叶水中含有一定的纤维，能够促进大肠蠕动，还可以消除毒素。在减肥方面的作用也有一定的功效，因为荷叶泡水当中有丰富的莲碱、荷叶碱等生物碱，这些生物碱对于促进脂肪的分解有积极的作用。
