吃黄瓜，黄瓜是一种常见的蔬菜，其中含有的丙醇二酸可以起到预防冠心病的功效菠菜，还有菠菜中含有丰富的抗氧化剂，可以使人体的大脑增加活力。康复训练是主要的，如给进行被动训练，当的肢体有自主运动的时候，已达到防止关节僵硬肌肉萎缩的目的。
中风偏瘫之后多久能恢复，并没有明确的时间，有些患每个患者的情况不同，恢复的时间也不同，有些患者可能一个月甚至半年。可以通过针灸疗法来改善，中风之后需要做偏瘫的康复护理，必须积极的配合医生，也可以利用一些康复训练器材，使患者多参加一些有氧运动，增加康复的疗效。
对于半身不遂的患者的治疗也是非常重要的，半身不遂可以由于脑梗塞或者是脑出血导致，所以急性期就要针对脑梗塞、脑出血治疗。遗留半身不遂后，康复训练是主要的，如给患者进行被动训练，当患者的肢体有自主运动的时候，可以给主动运动的训练，已达到防止关节僵硬肌肉萎缩的目的。
早期出血性中风，手术治疗为主，早期缺血性中风，主要以溶栓、取栓等血管再通手段治疗为主，错过早期治疗阶段者，进行保守治疗及脑血管病二级预防治疗，主要给予改善循环或营养神经治疗，后期神经重塑及康复训练，如肢体功能锻炼，针灸治疗。
脑梗半身不遂一般可以通过以下方式来促进康复：
脑梗塞，半身不遂需要家人和护理人员的帮助。病人的家人可以定期给病人的一方进行屈伸运动。比如说，肩膀的屈伸、旋转、屈伸。下肢重量大，需要两个人进行髋关节的屈伸运动。能走路的病人，要多让病人多走动。在3-6个月的恢复期内，需要对瘫痪的一侧进行推拿和针刺。需要定期口服溶栓剂如阿斯匹林等。
89岁的老人，目前还没有办法严重的偏瘫，因为是由于脑血管意外引起的脑血管意外，导致相应的脑神经细胞死亡，而这些神经细胞是永久性细胞，一旦死亡，就无法再生，相应的神经功能也不会恢复。
