怀孕初期的时候，如果嘴巴没有味道，孕妈妈可以吃新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜中含有维生素，有保护舌头以及味蕾的作用。或者每天做口腔的运动，孕期是一个很长的过程，在过程当中身体上可以产生很多的变化，从最初的早孕反映到孕中到孕后的肚子逐渐增大，引起身体负担加重，孕早期早孕反应严重尽可能的使自己有胃口能吃点东西，才能够满足胎儿吸收，吃点酸性的食物来增加胃口。
嘴里没味可能是消化系统疾病、内分泌系统疾病以及长期发热引起的消耗性疾病，还有营养不良、维生素及微量元素的缺乏，这些疾病都会使舌部的味蕾敏感度下降，产生口淡的感觉。
感冒吃饭没有味道，可以适当的吃一些酸甜可口的食物，不过在感冒期间，要要注意饮食均衡，不要吃过分刺激的食物和油腻的食物，会给肠胃造成负担，引起腹泻或加重病情，可以吃相对清淡易消化的食物，比如米粥、米汤之类的，患者在感冒期间要多喝水，水可以帮助体内毒素排出，建议吃含有维生素C的水果，比如山楂、猕猴桃，能够改善患者口中没有味道的症状，也能给减轻感冒症状。
嘴里没有味道考虑有可能与胃肠病有关如慢性胃炎，反流性食管炎等，建议多喝水，补充些B族维生素，休息好，少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。
一般情况下，怀孕嘴里没味可能是激素水平变化造成的，具体内容如下：
在怀孕后，女性体内激素水平变化，可能会导致女性出现恶心、呕吐、食欲减退等不适症状，也可能使女性感觉嘴里没味，这是一种比较常见的早孕反应。女性可以适当的调节饮食，做到饮食多样、荤素结合，要避免食用辛辣刺激性食物，以改善不适症状，增进女性食欲。
感冒后会出现味觉减退、不灵敏的症状，导致没有食欲，这时候可以喝一些增进食欲的汤、粥或水果汁等。感冒期间，身体的免疫力下降，以致于肠道消化功能减弱，通常都会出现食欲不振、嘴里没味道，甚至还会出现嘴巴发苦的感觉，这都是正常的感冒症状。