他们都开玩笑说我的脚永远都不会好了,我心里非常是着急!!!

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专家们好,我是学生,在暑假期间打蓝球时伤了脚,去医院拍片脚踝受伤,大夫就给我开了舒筋活血,消肿止疼,活血散淤的中药,我也没太注意,过了三天就下地走了,我以为马上会好,可到了现在到了学校期间已有二个月,还没好转,期间一直以来吃上面的中药,后期还用过中药高温薰疗,大夫说注意休息马上会好,我到了学校后这两个星期注意休息,把伤脚垫高,早晚再用热水泡脚,并用红花油揉脚,可走路一点点路还是会觉的无力,发酸,软骨有时还会响,我有几个同学,伤了比我还肿,但是两个星期就可打蓝球,期间还一直以来可走路,他们都开玩笑说我的脚永远都不会好了,我心里非常是着急,望各位专家给予指点,解答,! ●病人年龄:26●本次发病及持续的时间:二个月●病史:无第一次问题补充:照个x光片?一受伤时就已经照过了啊!!!!
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王东 主治医师 山东省妇幼保健院儿科 三级甲等
擅长:肠粘连,先天性胆管扩张症,腹腔镜手术,阑尾炎,肠扭...
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您好!根据您的描述,您在暑假期间因打篮球导致脚踝受伤,已经两个月尚未完全康复。以下是一些专业建议和分析:
检查确认伤情:首先,请确保您已通过X光或MRI等影像学检查排除骨折、韧带严重损伤或其他潜在问题。如果当时只拍了X光片而没有进一步检查,可能需要复查以确认是否有软组织损伤。
休息与活动平衡:虽然医生建议注意休息,但过早下地行走可能会延缓恢复。建议您继续避免长时间站立或负重,并尽量减少步行时间,以促进脚踝的充分愈合。
物理治疗:考虑寻求专业物理治疗师的帮助,进行针对性的康复训练,如肌肉力量锻炼和关节活动度训练,以改善脚踝的功能。
局部处理:继续使用中药薰疗、红花油等方法促进血液循环,但需避免过度按摩导致二次损伤。同时,保持伤肢抬高有助于减轻肿胀。
心理调适:同学的恢复情况可能因个体差异而异,不必过分焦虑。脚踝修复需要时间,保持积极心态对康复有帮助。
复查建议:如果症状持续或加重,请及时回医院复诊,必要时进行进一步检查和治疗。
希望这些建议能对您有所帮助,祝您早日康复!
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