腿脚乏力，没精神，嗜睡，有手淫习惯，

乏力嗜睡，没精神其实是一个综合病症。乏力嗜睡，没精神是因为有头晕、乏力、面部苍白的表现，考虑应该有贫血的可能。脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤及植物神经功能失调等，都会产生头晕的感觉。

对于没有病史的病人来说，全身乏力，睡眠增多，最多见的原因就是过度疲劳，长时间睡眠不足，经常熬夜等处于亚健康的人群，这需要病人改善不良生活方式，减轻压力，规律生活才能逐渐改善。如果病人既往有高血压，糖尿病，冠心病，高脂血症等基础疾病，一旦出现乏力，睡眠多。需要警惕脑血管病，因睡眠增多可能是脑缺氧的表现。

指导意见：你好，根据你的症状和图片显示，目前考虑你可能是由急性荨麻疹，或者是有，过敏性紫癜等，建议你要注意休息，合理饮食，对症口服抗过敏药物，并及时到医院就诊，祝你早日康复。

问题分析：根据您所描述的情况，应该是过敏性皮炎所导致的症状
意见建议：建议您及时到医院挂皮肤科进行系统检查，不要耽误病情，祝您早日康复

指导意见：你好，根据你所描述的情况，考虑应该是过敏引起的，建议您去皮肤科就诊找医生检查一下，如确诊，可口服氯雷他定，西替利嗪，维生素c等抗过敏药物治疗，平时注意清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物，穿纯棉内衣。

问题分析：从你的叙述分析你说的情况应该是身体的过敏反应，皮肤科比较常见，发病的原因给你的体质和自身免疫有关，表现为乏力、嗜睡和身体的皮疹和瘙痒等不适。
意见建议：建议应用氯雷他定和维生素C片进行治疗，观察病情变化，不要吃辛辣刺激的食物。