近一周大便像板栗一样难解是不是便秘？

大便秘结像羊粪可能是粪便在直肠内停留时间过久导致，具体如下：
如果粪便在直肠内停留时间过久，粪便中的水分会被吸收，进而出现大便秘结像羊粪的情况。一般可以通过饮食进行调理，如果症状较为严重，可使用开塞露、麻仁润肠丸等药物进行治疗。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，保证营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

出现便秘的症状，一般是消化不良所造成的，胃肠蠕动相对比较弱，适当的吃一些药物来进行治疗，加一点胃肠动力的药物，一般就会好转的，如果总是无法缓解的话，必要的时候可以间断的用一点开塞露。一定要养成良好的排便习惯跟生活习惯，养成早晨每天定时大便的习惯，慢慢就会缓解的。

经常便秘大便像羊粪一样是消化不良造成的便秘。尽量不要通过服药进行治疗因药物治疗易形成肠道对药物的依赖性.食物过于精细造成大便形成较少在体内滞留时间较长是形成便秘的常见原因。

便秘是大便性状改变（硬结）及大便次数减少（甚至好多天没有大便）。孕妇晚上上厕所可以是小便次数增多，或大便想解没有有效排出。因为孕妇（六个月多）胎儿生长发育较快，腹压相对较大，膀胱储存相对缩小，建议合理加强营养，多吃瓜果蔬菜，定期孕检。

可以吃一些含纤维素高的食物，比如芹菜，菠菜。如果一直没有好转，需要及时就医，积极配合治疗，多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，平时要适当的增加一些体育锻炼，比如散步。

失眠可能是由心理因素、生理因素、环境变化或强光刺激引起的。
比如家里的一些大事，一些社会因素，生活压力，地震等重大生活事件，主要是由于心理因素，以及一些生理和躯体疾病，如精神分裂症、抑郁、焦虑等会引起失眠，还有一些躯体疾病。失眠患者日常生活中，要多注意休息，还要配合医生服用滋养神经的药物进行治疗，也可以服用安神补脑液进行调理。