一般情况下，湿热下住可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：出现湿热下住的情况，通常建议患者适当多吃山药、薏仁、冬瓜、绿豆、红豆等食物。
2.使用药物：中医认为，湿热下住是由湿气和浊气所引起的。中医治法，注重辨证论治，可以选择以龙胆泻肝汤、三仁汤、八正散等药物为主进行治疗。
一般来说，湿热在西医里面并没有一个具体的名称，具体分析如下。
湿热通常是西医的一种致病因素，可能会导致患者出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。还可能引起湿疹、肥胖、尿路感染等病症。患者如果有湿热的情况，需要及时到医院检查，明确病因根据实际情况展开治疗，治疗应当在医生的指导下进行，以免对身体造成较为明显的不良影响。
西医没有湿热这疾病，想看西医那就去西医消化内科。湿热属于中医的一个诊断，中医辨证出来时湿热应该及时的进行服用中成药物或者中药进行调理治疗，不要吃辛辣刺激性食物。
湿热不建议贴肚脐的。一般中医上所采用的贴肚脐，主要是使用一些温性的药物，治疗中焦有寒的病症，对于有湿热的病人，用这种方法可能没什么效果的。如果体内有湿热，中医认为体质比较湿热可以在日常生活中多做经络调理，比如拔罐、刮痧等，这些可以改善体内湿热瘀结情况。不过需要注意的是拔罐、刮痧都需要由专业人士操作，否则容易引起不必要的伤害。
头疼想吐，还是及时去医院检查，进行治疗，不要自己在家里抠，出现恶心、头痛等异常表现，导致的原因要注意久坐、神经性头痛等原因造成的可能，以及感冒等。多饮水，注意防暑，多休息，查查血常规，体温，血糖等。
湿热型前列腺炎对症的治疗是比较好的，可以采用中药调理的方法，效果也是不错的，除了药物的治疗以外，可以找中医把脉，找中药治疗。或者西医物理疗法也可以。平时应该保证正常的生活作息时间。多喝白开水，不要熬夜。
