屁股大了怎么才可以让屁股更快更有效...

会员15856493 18岁 已回复
屁股大了怎么才可以让屁股更快更有效的变小?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
饶凤 护士 重庆医科大学附属第二内科 三级甲等
擅长:内科相关疾病
已帮助用户: 23901
问题分析: 您好,减肥是一项相对比较漫长的过程,需要饮食加运动加坚持相结合才可以达到很好的效果的。
意见建议:建议尝试一下双臂伸直扶墙壁,右腿独立,重心移右脚掌,然后身体向前弯曲,一边呼气一边把左腿向右伸直,尽量抬高,双腿交替进行,各做15次,双腿不要弯曲。早晚各做一遍,每天坚持做,这样锻炼能使腹部收缩,使腰部到臀部形成一条优美的曲线。达到健美的目的。 祝健康。
相关问答

肛周脓肿治疗有很多种治疗方法,但是需要根据病情进行治疗。可以分保守治疗和手术治疗。保守治疗是在疾病早期口服或静注消炎药的同时外敷中药,但疗效不明显。针对肛周脓肿,可以使用手术治疗,这种方法比较有效。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

如果是红色的痘痘,并且,顶端还有黄白色的脓顶,也可能是疖肿毛囊炎了,就是细菌在毛囊内感染之后导致的一种疾病了,这样,就可以采用些碘伏和酒精消毒之后,在外用些抗生素类的软膏涂抹进行治疗了。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,怀孕后屁股变大了好多可能是多种原因引起的,具体内容如下:
孕妇在孕期会出现荷尔蒙改变,导致身体许多地方变胖。因为激素的改变,导致骨盆的关节和韧带都会变软,导致盆腔看起来要比没有妊娠的时候要大一些。从而会出现怀孕后屁股变大了好多的情况,女性在孕期不宜久坐,要多运动,可以帮助身体分解体内的油脂,避免局部的油脂积累。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕后屁股变大了,可能是由于怀孕之后雌激素分泌增多所导致的情况,使女性臀部的脂肪变多,骨盆变大,为后期宝宝的顺产做准备。怀孕后屁股变大,可能是由于平时吃的营养物质比较多,运动比较少,使脂肪堆积在臀部的情况,属于一种正常现象,不需要过于担心。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕后雌激素分泌增多,决定女性脂肪分布。可能是臀部的脂肪增加了.同时为了保证宝宝顺产,骨盆角也大了,所在看起变大了。也有的人以为这是生男孩儿的表现。可以适当运用产后美臀方法,臀部过大或松垂会使体型变得臃肿。据患者所述怀孕的时候都会臀部变宽的,没关系的等生完宝宝之后,慢慢的就会恢复的。建议不需其他处理,平时规律饮食,多食用蔬菜水果,平时忌食辛辣和刺激食物和饮酒,按时休息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

可以选择产后修复健身,并且合理的控制饮食。怀孕期间屁股增大是由于妊娠期间脂肪在皮下局部堆积而引起的。属于正常生理现象。在妊娠期间不建议使用,控制饮食健身等方式去促进屁股变小。因此孕妇需要等待在生产后,身体各个器官组织恢复正常后,可以选择适当的产后修复健身,在注意饮食营养的同时控制饮食的量,进一步促进皮下脂肪的减少。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮