我的脸今天破了然后周围就有点黑了过几天能好吗

脸上的痘痘主要指的是痤疮丙酸杆菌感染之后形成了痤疮，该种情况绝大多数为红色丘疹，在一段时间之内可能会转变成黑褐色，主要是因为病程比较长，导致的局部皮下炎症，出现结节样改变。或者是好转之后形成的色素沉着，该种症状在治疗方面，建议选择使用激光去除，或者配合一些外用的药物。可以有效的淡化黑色素沉着。

皮炎脸黑是过敏，要及时口服抗过敏药物治疗。平时一定要有一个良好的饮食生活习惯，保持皮肤的清洁卫生，每天勤洗脸，可以用温水洗脸，不要使用去角质和洁面的产品。外出时要做好防晒的护理。

一般晒黑速度较快，而逐渐恢复较白的时间是较慢的，可能需要1-3个月的时间。在这段期间要避免过度的太阳照射，并且要涂抹一些美白的护肤品，补充足够的维生素可以促进恢复。

怀孕38周肚脐周围都黑了，是由于妊娠晚期女性的内分泌素改变所引起的，属于正常现象，不需要特殊处理，等到分娩之后便会自动消失。在平时不要去扣肚脐，注意卫生，勤加清洗，同时可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，有利于减轻色素。
另外怀孕38周之后，会出现羊水逐渐减少、胎盘功能老化等情况，可能会使胎儿出现慢性缺氧缺血的症状，因此孕妇需要自数胎动，定期到医院进行产检，观察胎儿的情况。

需要卧床休息，避免下床活动，才能更快的恢复。最快也一周的时间才能恢复正常，目前不适合活动，可以卧床静养，3日后可以对疼痛部位进行按摩及理疗治疗，恢复的会快一些。

牙龈破了是形成创口。不要害怕，人体有自我更新、自我愈合的机制。所以出现创口以后，人体会通过一系列的反应，使得创口出现愈合。但是病人也需要配合每天好好刷牙，保持口腔卫生。