不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。日常生活中以茶为饮品除预防和改善妇科炎症。用些清利湿热的药，除异味，止痒。针对阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病有预防和效缓解不适症状。
一般来说，阴道炎和宫颈糜烂可以通过以下方式鉴别。具体分析如下：
阴道炎和宫颈糜烂是临床上比较常见的妇科疾病，两种疾病通过妇科内诊检查就可以鉴别。阴道炎就是阴道黏膜红肿、充血，分泌物明显增多。而宫颈糜烂发病部位在宫颈局部，主要是宫颈鳞柱状上皮交界处外移形成的。
日常生活中，需要劳逸结合，保持较为平稳的心态和稳定的情绪。
阴道炎和宫颈糜烂的区别在于阴道炎是阴道受到细菌侵袭，主要是由于阴道酸碱平衡被破坏，而宫颈糜烂主要是由于妇科炎症侵袭宫颈表皮，造成宫颈表皮出现糜烂状改变。尽量多喝水：每天大量饮水，2-3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率。
宫颈糜烂和阴道炎可以在指导下使用药物进行治疗，避免剧烈活动，注意卫生和安全，观察是否分泌物多或者瘙痒，配合白带常规进一步检查，但是尽量推迟性生活时间，改善抵抗力差等，不洁的性生活易导致炎症反复。
事实上，宫颈糜烂时白带一般色黄，质粘如脓涕，多无味，宫颈由于炎症的刺激程度不同，阴道炎白带色黄或白，多数质地粘稠，呈豆腐渣状况，也会出现水泡的情况，阴道炎也分很多种。不要等炎症扩散造成严重后果在调理。
治疗以阴道局部冲洗、上药为主，可以用2-4%苏打水清洗外阴，再用药物塞阴道治疗。于每次月经干净后用药1疗程，连用3个月经周期，同时要注意个人卫生，不使用盆浴洗澡，以减少传染和被传染，连续三次在经后复查白带正常方为治疗。
