脖子左侧一按里面就疼的原因如下：
1、可能是长期伏案工作，或者是颈部受凉，或者是长期慢性劳损导致的颈部肌肉劳损导致的。可以采取热敷，艾灸，微波，红光等理疗治疗。注意颈部保暖，不要长期伏案工作。适当加强锻炼。
2、可以考虑进行颈椎牵引和按摩治疗，配合吃消炎止痛药和肌肉松弛药物以及中药，比如颈复康颗粒、颈舒颗粒。
脖子上有着丰富的淋巴，不要随意进行按压刺激。如果目前仍有疼痛感的话，到医院来进行就诊，医生可以通过检查来判断具体情况。落枕的可外贴膏药进行治疗或用针灸按摩理疗的方法进行治疗。
脖子左侧不舒服发胀的原因如下：
1、可能是过度劳累引起的。如患者长时间的低头工作，引起颈部肌肉紧张，就有可能会出现这种症状。另外长时间地吹风扇、吹空调引起颈部受凉，也有可能会出现脖子发胀的症状。
2、也有可能是长时间的劳损，导致韧带变得僵硬，钙化。与颈椎病有一定关系，或是导致颈椎病的原因、颈椎病的结果
脖子左侧不舒服发胀的原因有以下几点：
1.颈部淋巴结节发炎，这种情况会导致患者单侧脖子出现不舒服、发胀，一般可以通过在医生的指导下服用抗生素进行治疗。
2.颈椎病，颈椎病也会导致患者出现单侧脖子不舒服、发胀的情况，可将睡觉用的枕头换为较硬的枕头或者不用枕头来改善症状。
建议患者在症状得不到改善时，及时到医院进行检查治疗。
左侧脖子不舒服可能会是淋巴癌。淋巴瘤通常以长期发热伴全身多个淋巴结无痛性肿大、消瘦、疲劳、厌食、头晕、盗汗等为特征。如果没有这种症状，就不考虑是由这种疾病还是局部淋巴结炎引起的，或者可能是传染性单核细胞增多症和其他疾病。应进行详细检查和明确积极的治疗。
脖子里面不舒服可能是以下原因引起的：
如果孩子是长期处于伏案工作，使得颈部肌肉得不到及时活动和锻炼，就会引起颈部肌肉的劳损，会出现脖子里面酸痛不适，颈部活动受限和颈部肌肉僵硬等临床症状。如果是患有的颈椎病所诱发的，会出现脖子里面疼痛不适，颈部僵硬和颈椎活动受限的症状。
患者需要注意饮食的清淡，可以多食用新鲜的水果和蔬菜，避免吃具有辛辣、刺激性的食物。
