之前去外地都有这种情况，回家之后月经延迟十几天后一个月
如何解决这种情况
水土不服导致便秘可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
水土不服导致便秘可使用枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片、西沙必利胶囊、附中理子丸、复方芦荟胶囊、麻仁润肠软胶囊等药物进行缓解。
在日常生活中，患者应注意保持饮食清洁、卫生，加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
在生活中要经常喝茶水，因为皮肤过敏最主要的是有一些物质存在于皮肤内部。可以饮用一些蜂蜜，从中医上来讲，如果出现水土不服，可能与脾胃有很大的关系。注意防晒，因为肌肤的皮层比较薄，太阳产生的一些紫外线，很容易对皮肤造成一些危害。可以适当的喝一些酸奶，酸奶中含有丰富的乳酸菌，可以帮助人体的肠道菌平衡，从而使肠胃能够健康的运行，避免引起一些水土不服的腹泻症状，还可以达到身体内排毒的效果。
月经失调是女性常见的一种现象，是妇女病最常见的症状之一。致月经失调的原因主要就是生活中的不良习惯引起的，所以女性朋友们，一定要注意养成一个良好的生活习惯。为了了解具体致病原因，到医院做详细治疗，这样才能对症治疗。
一般来说，甲亢会导致月经不调。
甲亢是甲状腺机能亢进症的简称，是指因甲状腺腺体自身分泌过多甲状腺激素引起的甲状腺毒症。甲状腺激素水平高，会导致人体出现促甲状腺激素、TSH分泌下降，从而影响促性腺激素，所以甲亢会导致月经不调。
患者平时应该注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
盆腔炎可能会导致月经不调：,2，盆腔炎性疾病容易导致患者的月经经期延长、月经量增多等症状，甚至是点滴出血情况。患有子宫内膜炎或者是子宫体炎症的时候，子宫内膜或者子宫肌层可能会局部会充血和水肿，从而导致血管的脆性增加，引起月经异常增多或者经期延长的情况。2，盆腔炎性疾病严重时可以引起月经量减少或闭经。如果盆腔炎性疾病的治疗不及时，可能会转化为慢性盆腔炎，此时可能造成子宫内膜发生纤维增生，并导致粘连，使正常的子宫内膜手到破坏，无法正常的增生和剥脱，从而导致月经量少，甚至闭经。
一般来说，女性经期紊乱是一种常见的妇科疾病，在传统医学上，其病因是由于内脏机能紊乱、气血失衡、冲任二脉受损、肾-天癸-任-胞宫轴失衡。在经期来临的过程中，肾脏起到了很大的促进作用，中医认为，肾脏是“生养之源”，只有当肾精充足，天癸水充足的时候，女性的经期就会减少，甚至是绝经。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
