一般情况下，近期出现眩晕无力的主要有两种情况：一是由于近期精神紧张，精神压力过大，精神压力过大，精神状态不好，失眠等。在日常生活中要注意保持好的生活方式。第二，可能是因为血压低，或者是因为体质不强，或者是因为营养不良。需要定期进行血压的检测，并依据检查结果进行补充，如果有需要，可以口服生脉饮口服液。
首先有可能是因为血压异常而导致，血压偏高或者偏低都会影响人的精气神，另外也不能排除是血糖过高或者过低导致，尤其是糖尿病会出现疲乏无力、嗜睡的表现。存在缺铁性贫血，也会出现没精神、乏力，甚至劳动后心慌的表现。
脚如果没有力气，考虑可能是肾虚的原因，如果肾虚，可能会导致脚上没有力气，所以可以吃一些壮阳补肾的药物，还有可能是经常劳累，导致机体代谢过于旺盛，从而出现疲乏无力的症状。还有可能是因为缺钙或钾导致的，平时多吃一些钙片，吃一些含钙和钾的食物，多加补充维生素等。还有可能是骨质有问题，可以去医院骨科做个影像检查。
脚如果没有力气，考虑可能是肾虚的原因，如果肾虚，可能会导致脚上没有力气，所以可以吃一些壮阳补肾的药物，还有可能是经常劳累，导致机体代谢过于旺盛，从而出现疲乏无力的症状。还有可能是因为缺钙或钾导致的，平时多吃一些钙片，吃一些含钙和钾的食物，多加补充维生素等。还有可能是骨质有问题，可以去医院骨科做个影像检查。
老是头晕没力气可能是神经衰弱、脑供血不足等原因导致的。
1.神经衰弱：如果近期工作强度过大、心情压抑、长时间的睡眠不足、不规律的饮食，可能会导致神经衰弱，从而导致老是头晕没力气。建议平时要合理安排工作强度，注意劳逸结合，养成健康的生活习惯。
2.脑供血不足：如果颈椎增生，可能会压迫大脑神经和血管，引起脑供血不足，从而做到老是头晕没力气。
头晕、没力气可能是大脑组织和神经缺血缺氧性改变、神经衰弱等原因导致的，具体分析如下：
首先考虑是由于各种原因引起的大脑组织和神经缺血缺氧性变化，比如低血糖、颈椎疾病、低血压、动脉粥样硬化等。需要及时发现病因，及时进行针对性的治疗。还可能是神经衰弱引起的，比如最近睡眠不足、工作压力大、情绪低落。要注意合理的生活和工作，要有良好的睡眠习惯。
