一般情况下，可以通过生活调理、光子嫩肤等方式来减少身体里的黑色素，具体分析如下：
1.生活调理：求美者平时出门注意防晒，减少紫外线对皮肤的照射，可以减少黑色素的生成，同时需要保持清淡饮食，多吃水果蔬菜，少吃辛辣的食物，少吃盐、酱油，能有效减少身体里的黑色素。
2.光子嫩肤：光子嫩肤主要是利用强脉冲光的热力作用，直接深入皮下层，加快皮肤的新陈代谢，促进皮肤的胶原蛋白再生，从而达到美白的效果，能有效减少身体里的黑色素。
日常生活中求美者要注意多休息，保持适量的运动，有利于身体的恢复。
通常可以通过防晒、果酸换肤等方法减少黑色素。
1.防晒：紫外线容易导致黑色素生成，使皮肤出现色素沉着。防晒可以帮助皮肤隔离紫外线，进而减少黑色素。一般可以通过涂抹防晒霜、穿防晒服等方法进行防晒。
2.果酸换肤：果酸换肤主要是利用高浓度果酸，使老化的皮肤角质层脱落，进而达到美白、淡斑等作用。果酸换肤能够加速皮肤的新陈代谢，也可以减少黑色素。通常在果酸换肤后1-2个月左右即可见效，通常可以维持3-5年左右的时间，具体时间因人而异。
引起嘴唇周围黑色素沉淀的原因比较多，比如说是卵巢方面出现疾病，还有就是脾胃或者是肺方面出现疾病的时候，都有可能会出现嘴角周围黑色素沉淀，如果是因为出现单纯性疱疹留下的黑色素，那么就是到美容院使用激光祛斑的方法来把这些黑色素去掉，并且饮食上要多吃高维生素之类食物。
一般吃富含维生素C的食物，氨甲环酸片、维生素C咀嚼片等药物可以减少皮肤黑色素。
1.食物：富含维生素C的食物，比如柠檬、猕猴桃等，可以阻止黑色素的氧化过程，抑制黑色素形成，从而减少皮肤黑色素。
2.药物：氨甲环酸片可以阻止黑色素的形成，维生素C咀嚼片可以使皮肤黑色素沉着减少，从而达到一定的减少皮肤黑色素的目的，注意遵医嘱用药。
此外，如果想要淡化黑色素，可以进行光子嫩肤，主要是采用特定宽光谱彩光，穿透至皮肤深层，作用于皮肤黑色素和血红蛋白，分解色斑，刺激胶原蛋白再生。通常1周左右见效，一般可以维持6~12个月。
嘴唇的黑色素沉淀想要祛除，可以使用一些抑制唇部色素生成的药物，比如氢醌霜、曲酸霜、壬二酸霜、熊果苷霜等等，都能够抑制黑色素细胞合成黑色素，这样就能使唇部的黑色素沉淀减轻和淡化。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。患者需要注意的是，一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
眼睛周围黑色素沉淀可能跟睡眠不足、紫外线照射、慢性炎症刺激等有关。
1.睡眠不足：长期睡眠不足、熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，会出现眼睛周围黑色素沉淀，可以在医生指导下使用维生素C、维生素E等治疗，同时还需多休息，保证充足睡眠。
2.紫外线照射：如果长期在太阳底下暴晒，也可能会导致眼睛周围黑色素沉淀。平时做好防晒工作，可以遵医嘱使用维生素类的药物涂抹。
3.慢性炎症刺激：长期受到慢性炎症刺激，也可能会导致眼睛周围黑色素沉淀，可以在医生指导下使用消炎类药物治疗。
