xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法，先放松腿部的肌肉，筋膜等组织，端坐在垫子上，两脚掌相对，双手握住脚掌，将身体尽量向前伸展，保持15-30秒。坐在凳子上，双脚打开与肩同宽，把脚踝和膝盖并拢，慢慢打开脚尖呈60°，再站起，做踮脚尖的动作，集中力量在小腿，保持15-30秒。仰卧位，将臀部抬起，与小腿成90°，双腿支撑身体，保持15-30秒。
一般来说，如果o型腿的畸形不严重，或患者不能配合支具固定，通常可以在睡觉时捆绑双下肢，可以先用适当厚度的棉垫保护肢体，尤其是膝关节的外侧，然后用宽的布带子来进行固定，同时注意松紧度逐渐增加；如果o型腿的畸形比较严重，则绑腿的意义不大，建议患者前往医院就诊，在医生的指导下进行手术治疗，通常可以达到较好的治疗效果。
XO型腿使用矫正带是有用的。
对于X型和O形腿，要根据病人的年纪来选择合适的矫形支架和矫形支架。对于孩子和婴儿来说，如果是X型腿和O形腿，最好戴上这种绷带。如果是由于儿童的骨头还没有完全发育，需要进行一些保守的处理。对于成人来说，戴着这种腰带并不能起到很好的作用。要彻底的改变腿的变形，可以通过外科来进行矫正。
利用夹板绑腿的方式矫正这种畸形，简单易行，通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整，不需要进行手术，操作容易。18岁过后骨骺才逐渐开始闭合，23岁过后才会完全闭合。在这之前可以纠正O型腿，把变形的腿捆到正常的腿上，或两条腿一块都向内侧捆，在睡觉的时候捆起来。或弄直夹板把O型腿捆到夹板上。白天的不可能一直捆，因为白天需要活动，晚上睡觉时每天捆一块，逐渐就会长直，人都有塑形能力。
O型腿治疗首先用泡沫轴放松自己大腿上的髂胫束，髂胫束位于大腿外侧偏前部分，靠墙站立，让自己的后脑勺，肩膀，臀部，小腿贴住墙，这时脊柱会和墙形成一个间隙，这个间隙最好可以放进一个手掌。
