引起外痔的原因排大便时用力过大，如果平时排便的时候用力过大，会导致肛门下坠，病程久了之后很容易造成外痔形成。还有就是由于久坐久立，要是长期的坐着或者站着，会造成局部血液流通不畅，这样就会引起血液淤积，病程久了之后会造成外痔的出现。
引起外痔的原因有很多，比如解剖原因、遗传原因、生理原因等，另外不良体位、过度疲劳：如久坐、久站、久蹲、久行都有可能是引起外痔的原因；平时多注意保持肛门局部卫生、清洁，无症状不需要治疗，有症状了才需要治疗；平时注意调节饮食，注意锻炼肛门功能，提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。
外痔，通常是由于痔外静脉曲张又或肛缘皮肤发炎、结缔增生而形成的肿块。外痔的表面通常被盖以皮肤，可看见但是不能送回肛内，并且不容易出血，有痛疼以及异物感。外痔的发病几率也较高，危害也很大。平时规律饮食，多休息。
外痔是痔疮的一种，主要表现为肛门周围的皮赘增生和肉团样增生，从病理上讲，外痔是由于皮下静脉丛扩张或者结缔组织增生所引起的主要与人的生活习惯，饮食不良有关系，比如长期久坐久蹲站立的人群容易得外痔。
外痔是由于皮下静脉丛扩张或者结缔组织增生所引起的。主要与人的生活习惯，饮食不良有关系，比如长期久坐久蹲站立的人群容易得外痔。外痔一旦出现，用药只能缓解症状，比如疼痛下坠不适用药是无法使外痔消失的，只能手术治疗，采取手术切除的办法，才能消除外痔。