宫颈糜烂是一种正常的生理现象。
患者在日常生活中要注意保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，穿舒适的棉质内裤，避免劳累受凉，不要同房次数过于频繁，不要经常换性伴侣等。
另外，建议患者在日常生活中，注意保暖、多喝温水、多休息，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，以此增强抵抗力。
轻度宫颈糜烂能同房。
轻度宫颈糜烂是指宫颈出现轻度糜烂样的改变，这种情况在青春期和育龄女性中比较常见，女性在更年期时不会出现，因为子宫颈的内膜会受到雌激素的影响而发生变化，因此可能会发生宫颈糜烂样的变化。建议可以到医院做宫颈癌前筛查，检查结果显示没有异常是正常的，属于宫颈柱状上皮的移位，不需要进行任何的治疗。
轻度宫颈糜烂一般不需要治疗，因为轻微的宫颈糜烂并不是很严重的，是由子宫颈柱状上皮异位导致的一种正常的生理情况。在日常生活中要注重个人的卫生和追踪，避免出现任何的不良反应。如果有任何的不舒服的表现，可能是阴道炎、宫颈炎等疾病引起的，需注意及时前往医院就诊。在日常生活中要注意多休息，要多吃一些有营养的食品。
轻度宫颈糜烂一般没有什么危害。
宫颈糜烂其实就是宫颈的柱状上皮外移，其实不是一种疾病，一般并没明显的症状，属于正常的生理现象，通常是不需要治疗。在青春期以及绝经期女性，因为体内的雌激素水平相对较低，而宫颈柱状上皮细胞回缩的，可能会出现宫颈的柱状上皮外移的情况。但如果宫颈的柱状上皮外移后还伴有炎症的改变，比如出现宫颈炎，可能需要通过药物进行治疗。
通常来说，轻度宫颈糜烂可以自愈，具体分析如下：
宫颈糜烂的变化是一种生理或病理变化的临床表现。女性在女性体内雌激素分泌过多、长期服用避孕药、妊娠期间，体内雌激素分泌过多，容易发生宫颈糜烂。宫颈糜烂是因为子宫颈癌或宫颈低级别病变所致，一般需要做宫颈TCT和HPV检查，如果检查后出现问题，需要及时的处理，这种情况一般不会自行愈合。
轻微的宫颈糜烂，有的需要处理，有的则不需要。如果有轻微的宫颈糜烂、阴道分泌物增多、有异味、接触性出血等情况，需要通过宫颈TCT检查发现有炎症变化、宫颈上皮内瘤变、HPV检测呈部分阳性，此时需要进行手术治疗，可以采用消融术或利普刀进行治疗。如果是轻微的宫颈糜烂，没有任何症状，宫颈HPV病检查结果为阴性，TCT检查也没有任何问题，只要不需要特别处理，只需要做好外阴卫生即可。