可以带孩子去医院检查一下微量元素，确诊后再缺什么补什么，保持室内光线适度，不要过度黑暗不要有噪音之类的东西就可以了，在采用方法的同时，注意有意识地让宝宝晒太阳，以利钙的吸收，奶妈注意进清淡易消化饮食，多进食新鲜蔬菜与水果，含蛋白及铁丰富的食物，如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。
宝宝一放下就醒属于入睡依赖行为，是由于父母在婴儿入睡的过程中，培养了其依赖行为，如抱着入睡，或者在手上晃着入睡，以及要含着奶嘴入睡等习惯，长此以往，婴儿养成了入睡依赖行为。要采用逐步消退法来改掉这些习惯和心理依赖，如第一次把宝宝放床上5分钟，中间不给予安抚。
给与宝宝良好的睡眠环境是保障宝宝的睡眠质量，消除宝宝晚上睡觉总醒还哭闹这种现象的方法。有的宝宝晚上睡觉总醒还哭闹，是因为感冒这引起的，这导致宝宝出现鼻塞。要治疗，缓解消除感冒所引发的一些不适症状，尽量缩短病程，从而达到有效保护宝宝的身体健康的作用。
婴儿放下就醒的原因有很多，如下：
1.缺乏安全感，婴儿放下时有下坠的感觉，此时可能会出现该症状。
2.环境的困素：如果存在光线太亮、气味难闻、声音太吵等现象，此时可能会出现该症状。
3.婴儿不舒服：如果出现没吃饱、肚子胀气、生病、红臀等现象，此时可能会出现该症状。
家长平时要在床上哄睡，此时可以让婴儿习惯在床上睡觉的感觉。
一般情况下，六个月宝宝晚上睡觉总醒还哭闹可能是缺钙、胃肠早期造成的，具体内容如下：
1、六个多月的婴儿经常半夜醒来，经常会哭，主要是由于缺少维生素d而出现的缺钙症状，这是由于缺少了维生素d，会影响到孩子的钙的吸收，从而造成缺钙，从而导致神经兴奋，从而导致孩子的睡眠和哭泣；2、宝宝可能会因为肠胃机能下降、肠胃积气增加而出现肠抽筋、肠抽筋、腹痛、失眠、哭闹等症状；3、可能是因为母乳中的营养不良，或是对乳糖不耐受，或是对食品过敏，导致孩子出现失眠、哭泣等情况。
晚上睡觉总醒还哭闹是调整辅食的种类和数量来治疗的，可以适当给吃健脾药调节。如果睡眠不实，伴有出汗多，易惊，夜啼，烦躁是缺乏维生素D造成的钙吸收不好，可以补充维生素D。
