频繁的手淫容易导致性功能障碍，引起阳痿早泄等现象。所以，首先是要戒掉这种不良的习惯。同时加强营养，积极的锻炼身体，增强体质。同时可以配合一些补肾的中药，饮食上可以多吃一些牛肉，羊肉，枸杞等食物，这些都是有一定作用的。
一般情况下，头晕很久了可能是以下原因导致的：
头晕很久了，主要是因为血压升高、降低，或是因为颈椎病、脑动硬化症、脑梗死、高血脂、高血糖、贫血等疾病导致的。患者需要去正规的神经内科进行综合的检测，通过对血压、尿常规、肝肾功能、血脂、血糖等情况的检查，明确病因后再对症治疗。患者平时应该注意休息，不要过度劳累。
通常情况下，小儿的鼻部干燥，按下列方法进行治疗：
可以使用棉花棒沾一点生理盐水在鼻子里打圈，让鼻子不会那么干。可以用生理盐水或者是生理海水进行鼻子冲洗。最重要的是，要找到引起鼻子干燥的病因，如果是变态反应性鼻炎，一般在季节特别是春天比较好，出现了过敏症状可以服用一些抗过敏药物。鼻炎严重时可用利福丁。忌食过酸、过辣、过咸等刺激性食物，如辣椒、腊肉、烟熏制品。少吃海鲜等容易过敏的食物。
孕妇鼻子干燥出血可以通过以下方法缓解。
如果孕妇在孕期因为鼻子干燥而出血，一般可以通过涂抹用红霉素软膏或者滴维生素AD滴剂来缓解这种症状。孕妇在孕期需要注意饮食上最好避免辛辣刺激性食物，这些食物可能会导致身体上火，进而引起出血。可以适当的多吃一些具有清热去火作用的水果，并且不要去用力挖鼻孔，保护好鼻腔的粘膜。
男性朋友们在患有死精症会发现自己在性生活的时候没有力气，非常容易疲惫，同时在精神上也非常的疲乏。死精症会让男性朋友们出现体虚的情况，男性的身会有功能异常的情况，这些都是男性患有死精症后所表现出的症状。男性患有死精症时还会伴随有男性的前列腺、附睾、精囊等部位的炎症问题，同时也有一些男性会出现早泄、阳萎、对性生活没有欲望等的情况。去做一下精液检查。
痔疮是一种生活习惯病，不良的饮食习惯，排便习惯，作息习惯将引起痔疮的发作。过于进食辛辣刺激的食物，比如酒，辣椒等，会引起肛门周围的血管扩张，但由于人体是直立的，扩张的血管将使血液的回流减慢，于是瘀滞在肛周静脉中，时间久了，就容易形成痔疮。排便习惯不良是引起痔疮最主要的原因，有些病人喜欢边上厕所边看手机或书报，这样使蹲厕的时间无形中就延长了，血液回流缓慢，就容易形成痔疮。
