寒冷的季节不要直接拿暖宝宝热敷乳房，这样有可能会导致乳房出现炎症反应。可以根据个人情况热敷四肢冰凉的部位。乳房处于人体中心区域，温度相对比较高，不需要使用暖宝宝热敷。
一般情况下，女孩子初潮还能长3-7cm左右，具体情况如下：
身高的增长与基因有关，也与长骨的骨骺端是否封闭有关。一般女性在来例假的1-2年内会快速生长，有的女性一年可以增加5-9cm。在初潮后，女性的生长会比较缓慢，还能长3-7cm左右。女性平时要多吃些富含蛋白质的肉制品、鸡蛋等，还可以进行一些锻炼，比如跳绳，或者是打篮球。
血压超过160/10mmhg要吃药，具体分析如下：
如果血压在140-160/90-100mmhg之间，要看有没有糖尿病、冠心病、血脂异常、肥胖等因素。如果没有其他的并发症和不适，可以调整饮食习惯，保证一定的运动量和作息。在接受日常生活干预后，血压在140/90mmhg以下时，可以不用药物治疗。相反，如果在日常生活中进行了干预，血压没有降低，则要口服降压药物。
出现上火的症状，首先要考虑去火。如果吃辣比较多的话，那么要进行控制。可以少吃一些辣，冬天讲话的时候可以喝一些菊花茶，但是冬天，因为本来就寒冷，所以说如果症状消失，就进应该及早停止服用。
来了月经，还是会长个子的，但是身高的高矮受遗传以及个人体质的影响的，具体长高多少是因人而异的。在青春期开始，孩子的体格显著的生长，生殖器官也开始迅速的发育，乳房丰满而隆起，出现阴毛以及腋毛，显现女性特有的体态。
8岁少女，正常身高范围为1.20-1.30米，如果儿童身高的增长背离了以上规律，应该找出原因，然后积极进行对症处理。
家长个子不高，小儿身高亦可矮，低于同龄儿童，长期或严重营养不良，佝偻病都会对身高生长产生影响，骨骼发育不正常，如果生长激素不足，呆小病或其他都可导致身材矮小，必要时需要定期接种生长激素。
