七个月的宝宝刚刚开始添加辅食，一般建议不要吃完整的鸡蛋。可以选择给孩子吃一些蒸的蛋黄，这样可以有效的吸收鸡蛋中的卵黄蛋白，又不会引起过度的蛋白质摄入，从而降低宝宝出现过敏的概率。每天不要超过一个鸡蛋黄，防止能量过剩。
七个月的宝宝辅食的添加没有特定顺序，可以尝试逐一慢慢添加，用水果做辅食的话，可以开始一点点的给，不要一次给太多，慢慢适应，就可以什么都吃了，给孩子少吃凉性的水果比较好，不可多吃。七个月的饮食还是以糊状或者稠一些的泥状为主。
七个月婴儿能吃鸡蛋羹，还是以母乳或者是配方奶为主，可以每天添加1-2次辅食。辅食可以给宝宝添加泥状食物，比如米糊、米粉、米粥、软面条、蛋黄、蔬菜泥、水果泥、肝泥、肉泥、鱼泥、肉汤、鱼汤、骨头汤等。
不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子，在7个多月时每天的奶量700~800毫升仍不变，辅食除每天给孩子两顿粥或面条，烂饭之外，还可添加一些豆制品，在小儿出牙期间，还要继续吃小饼干，烤馒头片等，练习咀嚼。
七个月的宝宝刚刚开始添加辅食，一般不要吃完整的蒸鸡蛋。可以选择给孩子吃一些蒸的蛋黄，这样可以有效的吸收鸡蛋中的卵黄蛋白，又不会引起过度的蛋白质摄入，从而降低宝宝出现过敏的概率。平时可以选择把蛋黄碾碎成泥状，然后直接喂给孩子，或者是添加到一些米粥之内，然后喂给孩子。
婴儿一般在4—6个月的时候开始添加辅食，辅食添加需按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。刚开始时，可以添加一些米汤，米粉等容易消化的食物，如果孩子消化良好，可以逐渐添加水果泥，米糊等食物，并增加辅食的量。因此，七月龄婴儿可以食用蛋黄。
