宫缩是会引起腰痛的是正常的现象。宫缩的现象，是属于快要生产了，这个除了有腹痛的症状外，还会有腰痛的症状的，这个是阵发性的，只有宫缩的现象，这胎儿才能正常娩出的。
半夜腰疼可能是白天劳累或是弯腰负重等原因所造成腰部肌肉得不到休息，造成损伤而引起一些疼痛。半夜腰疼要考虑以下几种情况，年轻人半夜腰疼，要考虑年轻人的生活习惯，经常伏案工作，用电脑，看手机，到了晚上很有可能会被软化，白天没有运动，半夜一翻身就会有腰疼的症状，老年人如果半夜腰疼，睡眠也比较僵硬，那就要考虑到他的腰疼了。当然，他也会出现腰肌劳损的症状，如果经常在晚上睡觉时突然痛醒，那就需要注意了。
腰疼，大部分是腰椎间盘突出，或者是腰肌劳损，腰椎间盘突出病患除了腰疼，一般还有下肢的放射性疼痛或者麻木。去医院骨科或者是脊柱外科，如果做检查，就需要腰椎ct或者是磁共振，目前可以口服相应药物，减轻疼痛，腰部热敷。
腰痛可以通过一些按摩，热敷或者针灸来缓解，因为出现这个症状大多数都是因为坐骨神经痛或者是着凉引起的，日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。
姨妈一般是指月经，来月经前是否会出现腰痛和女性的体质有很大关系，不同的体质在月经期前出现的症状各不相同，有的女性在来月经前会出现腰痛，也有的女性也可能不会。女性来月经前，身体的雌激素会升高，可能会出现腰痛的情况，还可能伴有小腹疼痛的情况，这都是正常的现象，一般情况下，腰痛的情况会在月经过后恢复正常，不需要太过于担心。
