一般情况下，孕39周肚子一直发紧发硬不是要生了。
怀孕39周已经接近于预产期，如果肚子一直发紧发硬，这种情况提示存在宫缩。但是如果只是单纯的发紧发硬，提示宫缩强度不是特别大，需要进一步加强宫缩才能尽快分娩。
建议临近预产期的孕妇，在短期内可以选择就待在医院，或者离医院较近的地方，方便应对突发情况，保证孕妇和胎儿的生命安全。
孕晚期会出现阴道少量出血的情况，称为见红，见红后24-48小时内临产。还有一些孕妇出现了不规律的下腹痛，即整个肚子发硬发紧，属于宫缩。这时候要注意观察宫缩的频率、持续时间和强度。如果肚子越来越硬，持续时间超过40秒，4-5分钟，那就说明她快要生孩子了。也就是说，经常发紧发硬，说明马上要生孩子了，要及时住院待产。
到了怀孕的后期，出现肚皮发紧发硬，是属于出现了宫缩。一般在怀孕37到40周之间，就算是足月了，如果在这个时候出现了见红，破水，或者规律的宫缩，那么，就是临产的征兆，应该准备好迎接宝宝的准备，随时准备去医院待产。
孕晚期肚子发紧发硬不一定是快生了，具体分析如下：
在孕晚期出现肚子发紧发硬，这种情况有可能是假宫缩，也就不是产前症状，但如果有了规律性的子宫收缩，疼痛的症状慢慢增加，这种情况一般就属于产前症状，需要及时将孕妇送往医院进行待产。
建议临近预产期的孕妇，在短期内可以选择就待在医院，或者离医院较近的地方，方便进行待产。
在孕中晚期的时候，如果感觉到肚皮发硬发紧，这其实是在工作，是子宫平滑肌阵发性收缩的影响。在怀孕七个月的时候，经常会出现，这在医学上叫做假性宫缩，假性宫缩没有规律，间隔的时间比较长，强度比较弱，不会造成真正的分娩。
孕期肚皮发紧通过实际情况来处理。
一般情况下，孕妇肚子胀不是很痛，只是会有一点疼痛。可能是劳累过度、饮食不当或者是精神压力太大引起子宫收缩导致的。另外，剧烈的性爱也会让怀孕的妇女有不舒服的症状。肚子疼的时候可以用缓慢的手法来按摩肚子，充分的休息，避免过于的紧张，要尽可能的坐姿和侧卧。突然出现疼痛症状，要及时到正规的医疗机构就诊。
建议适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物，保持环境安静和室内空气新鲜。
