考虑是体质虚，如果坐久了腿就发凉，那么可能是体质问题，或者是动脉硬化性闭塞症，血栓闭塞性脉管炎，糖尿病足等是临床上常见的下肢动脉缺血性疾病，多表现有腿发凉怕冷，酸麻疼痛，走路更有不适。
考虑是体质虚，如果坐久了腿就发凉，那么可能是体质问题，或者是动脉硬化性闭塞症，血栓闭塞性脉管炎，糖尿病足等是临床上常见的下肢动脉缺血性疾病，多表现有腿发凉怕冷，酸麻疼痛，走路更有不适。
腰痛、手心发热、失眠被认为是自主神经功能紊乱。
这属于是神经性的头疼伴随有烦热的现象，其发生原因与长期焦虑、紧张、急躁、易怒、心烦、睡眠不足密切相关。对于神经性头痛、掌热病、中医内伤引起的发热，患者应口服一些解热药物，如白质地黄丸、麦角胺咖啡因片等。患者应避免吃辛辣刺激性食物，饮食要清淡。最好保持良好的睡眠条件。
考虑是否有因为肾虚的原因导致的。要积极进行中药调理是可以好的。肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出，如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待，肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚，肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸，燥热，盗汗，虚汗，头晕，耳鸣等。
一般情况下，小孩手心发热可能是上呼吸道感染、穿衣较厚等原因导致的。具体内容如下：
1.上呼吸道感染：小孩手心发热可能是上呼吸道感染导致的，细菌或病毒感染容易导致这一情况，从而使小孩出现发热的症状，可以表现为手心发热。
2.穿衣较厚：如果家长给小孩穿了过多的衣服，导致小孩散热不佳，感觉炎热，则有可能出现手心发热的情况。
