母亲有贫血,宝宝发生贫血的概率非常高。正常人体每个器官需要血液供应,才能正常生长发育,并且规律的运行的,身体的机能以及器官的功能就会发生相应的减弱,宝宝同样需要足够的血液供应。平时注意多摄量蛋白质,补充微量元素,减少剧烈运动,多吃水果蔬菜。
育龄期妇女贫血,主要为缺铁性贫血,由于月经过多,吃肉少等引起铁的缺乏导致的轻度贫血,一般不会引起不孕,严重的贫血才有可能导致不孕。贫血可以导致头晕头痛,全身乏力,心情抑郁精神差等症状,不利于胎儿的生长发育。因此,怀孕前最好把贫血治愈。因为怀孕后机体对铁的需求量增加,而且除了自身需求外,还需给胎儿供给营养,以免影响胎儿的生长发育。
长期贫血是患者体内红细胞的数量长期不足导致的,由于红细胞在体内发挥携带氧气的作用,如患者长期贫血,其机体长期处于缺氧状态,进而导致患者出现一系列症状。面色苍白,体力下降:做家务、上个楼梯即可出现喘不上气、心慌的症状,还可出现头发枯黄、反甲、皮肤粗糙。
贫血的治疗,最关键的要找出贫血的原因,病因没有找出来,那么贫血是很容易反复的。饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,;忌食辛辣、生冷不易消化的食物;可配合滋补食疗以补养身体,多吃点黑豆、龙眼、胡萝卜。
吃宵夜无关于贫血不贫血都是不好的,对身体有一定的危害,可以多吃一些含铁量高的食物,如牛羊肉,动物肝脏,动物血,海带等,也可以通过中医调理,在医生指导下服用阿胶浆类药物,具有很好的补血养血功效,能很好地缓解贫血引发的头晕,疲劳,乏力等不适症状。