吃药物和食物能让阴茎增粗、增长，具体分析如下：
如果是未成年人，可以服用一些有营养的药物、食物来促进阴茎的生长。但如果青春期已经结束，那就是成年，因为阴茎的体积比较大，所以不能再长出来。可以吃一些牛肉、羊肉、海鲜、秋葵、淫羊藿、山药等都属于滋补类的食物，帮助改善症状，成人后的阴茎长度一般为3-7cm，勃起时长度为10-16cm。
想通过物理的方式达到阴茎增长的目的，是不太现实的，阴茎长度并不是影响性生活愉悦程度的唯一因素，双方的感情以及技巧也很关键，及时调整好自己的心态，注重房事前后的交流，也会很好的增进双方的感情。
可能会在手术之后有一些副作用，如不能持久勃起等现象，去医院进行阴茎延长手术，可能会因为在手术中产生风险而出现更严重的伤害。要做阴茎延长手术要去正规的医院进行手术。对于男人来说，如果是自然状态下阴茎增长是没有害处的。
成年后，阴茎很难通过按摩和物理疗法进行二次发育。因此，可以认为正规医院应该进行检查，以确定是否有器质性疾病。如有必要，可以适当延长手术时间。马来人说，其他人的情况超过4厘米，勃起后，如果超过9厘米，这是正常的。
就目前来看，中国男人如果阴茎勃起的时候大于11厘米就算正常的，阴茎在16岁时成熟，20岁后仍有所增加，25岁后无明显差异。常受年龄、发育、地区、民族、人种、身体状况等多种因素的影响。
