如何改变失眠、抑郁的现状,是不是提前进入更年期

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如何改变失眠、抑郁的现状,是不是提前进入更年期
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
中医陈主任 主任医师 甘普华健康管理中心(北京)
擅长:中医科
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你好
根据你的年龄应该是到更年期了你还是先注意一点不用太担心, 适当调整自己的心态,不会有多大问题的一般不需要做特殊治疗
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李保龙 医师 深圳市龙岗区骨科医院内科 其他
擅长:高血压、心脑血管病
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指导意见:失眠/多梦/早醒/睡眠不好/这些都是现代大部分都市人的烦恼,由于工作压力大,睡眠质量不好,直接导致我们精神萎靡;抑郁;心情低落;面部晦暗,色斑严重,如果你现在还为这些而痛苦的话,起快使用美国施力普神奇魔力香熏睡眠水/这些烦恼都将近成为过去,美国施力普实验室通过现代科技提取手段,将来自南太平洋地区的咔哇提取物和熏衣草等其他营养物质通过独有专利技术TRS(透皮吸收技术)将直接作用在人体器官最近的耳根处直接吸收,使用施力普神奇睡眠液跳出所有治疗睡眠的内服和仪器手段,轻轻松松解决睡眠问题,施力普神奇睡眠水是睡眠史上独创性和革命性的产品,每天睡前15分钟使用,只需要10秒,你将睡个好觉。
会员164309
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想拥有婴儿般的睡眠如此的简单


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 美国施力普生物实验室科学家根据研究多年临床研究,从多种草本植物中提取一种天然氨基酸——甘氨酸用于治疗失眠。科学家经过大量实验证明:“甘氨酸”通过对γ—氨基丁酸(GABA)、5—羟色胺(5-HT)、去甲肾上腺素(NE)、多巴胺、β—内啡肽等大脑神经递质浓度的双向调节,使之恢复动态平衡,从而证实根治失眠等神经症和精神障碍症、调节情绪和生理机能的药用机理。

如果你有失眠多梦;早醒;夜不能昧;精神萎靡;抑郁;心情低落;面部晦暗,色斑严重;

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相关问答

更年期抑郁失眠可以口服药物治疗。出现了更年期的失眠,是比较常见的症状,这是由于脑部的血液循环已经受到了局限,从而出现了脑供血不足的一种症状。在平时要调节好心情。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

焦虑失眠不是抑郁症。
焦虑失眠和抑郁症是两种完全不同的疾病,两者之间没有相关性。焦虑性失眠一般会使患者出现恐慌、无法保持冷静、恶心、肌肉紧张、出汗、睡眠障碍等症状。抑郁症的症状因人而异。常见的症状是抑郁,对任何事情都缺乏兴趣,可能还有自杀倾向。无论是抑郁症还是焦虑症,建议患者及时到医院进行检查和咨询,并根据医生的指导和建议口服相关药物进行治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

反复失眠可能是抑郁症。
抑郁症容易平息患者情绪,引起抑郁症,伴随着睡不着觉得困难和失眠。失眠可能会引起反复发作,严重时会引起神经衰弱,影响正常的工作和生活。要及时到精神科改善相关检查,明确病因,在医生指导下使用适当的药物调理。有助于避免工作生活中过度劳累,注意工作和休息的结合,放松身心,缓解失眠症状。平时要养成早睡早起的好休息。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

长期失眠不是抑郁症。
长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍,或者工作压力太大,精神紧张、焦虑,睡前有不良的生活方式(如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料),会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病,主要表现为抑郁和消沉,患者的抑郁程度比较严重,可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

失眠和抑郁可以改变生活规律和饮食习惯,通过中医按摩和心理治疗得到改善。
失眠和抑郁可以通过心理治疗、中药按摩、改变饮食环境、调整和改善生活规律等方法进行治疗。失眠要注意不要给自己太大的压力,睡前可以喝点热牛奶帮助睡眠。但是,如果患有抑郁症,还是需要引起重视。可以喝一些三环类抗抑郁药或血清素再摄取抑制剂等治疗,也可以喝一些中成药改善失眠症状。平时要注意做自己喜欢的事情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠是抑郁症的症状。
失眠是许多精神疾病的症状之一,如果出现抑郁症后也会导致失眠,抑郁症主要是由于脑神经质地失调出现了情感障碍,会出现情绪低落、乏力、失眠梦多、焦虑暴躁、兴趣减退。具体原因可以到医院检查失眠的原因也有可能是生活中压力过大引起的。
在晚上睡觉前不要做一些和睡觉无关的事情,不要喝一些浓咖啡,会刺激中枢神经导致眠,多用热水泡脚,缓解疲劳。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。