治疗凹陷疤痕可以擦些茶树油和促进修复的化妆品，修复效果和难度与凹陷程度有关。因为皮肤受伤时已经缺失了部分组织，成年人恢复能力没有那么强，没有完全长全就留下了凹陷。
如果想要疤痕淡化的话，可以涂抹一些淡化疤痕的药膏进行治疗。也可以采取激光去疤痕的方法。这种方法既安全又可靠，是一个不错的选择。平时要注意多吃清淡食物，少吃色素含量高的食物。
疤痕是可以修复的，可以通过激光去除的，如果疤痕不是很严重，而范围不广一次就可以彻底去，可以去正规的医疗整形机构去做，治疗效果会更有保证一些，并且要做好术后的护理工作，以免出现一些后遗症。
疤痕要处理3个月，尽量不要自己去随意抠挖或者去除。如果发现肉芽组织在目前的情况下。或者试试营养小麦胚芽油，一种能消除疤痕的大量摄入量，同时补充多种维生素矿物质和大量蛋白质。
疤痕去除，年内的新鲜疤痕，先用外用药物医治，年以上的陈旧性疤痕，用药效果就比较差了，时间越久的疤痕，用药效果越差，这时药物是为别的医治方法的辅助而配合使用。疤痕去除需要看疤痕的情况，如果疤痕较浅，也可以采用激光医治。如果疤痕较深，面积大的话，可以考虑手术医治。搭配药膏涂抹，总体是有效的。
