房子是一楼有点潮湿阴冷膝盖下面的腿骨头痛怎么回事

膝盖下面骨头痛应该是髌韧带附着的位置出现了损伤或者炎症，经常保持下蹲动作、反复性的下蹲劳动，过量的体育运动训练都会导致轻微的损伤和慢性炎症。应到专业骨科结合其他的症状进行诊断。

通常来说，膝盖下面的骨头突起可以通过以下方式治疗，具体分析如下：
第一、可以严格限制患者的活动和上楼，避免做蹲起训练。
第二、患者平时坚持佩戴护膝，可以减少关节突出和疼痛。
第三、如果出现急性肿胀，可以选择短时间的冷敷，每天4-6次，每次30分钟。第四、局部突起不能缓解，可以在局部骨骺关闭后进行钻孔减压。

膝盖下面的骨头突出主要是生理因素和病理因素造成的。股骨头突出是发生在儿童的生长发育时期，主要是由于胫骨结节的突出。14岁以下的孩子，因为骨头没有完全闭合，会造成胫骨结节的损伤和凸起，从而形成增生，造成疼痛。18岁之后，患者的骨头全部封闭，可以减轻膝关节的疼痛，但是仍然会出现胫骨结节突出的情况。为了降低胫骨节状突起的发生率，应在婴幼儿的生长发育期适当减少锻炼。具体的用药要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。

腰下面的骨头出现的疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤有可能会导致骨折，也会导致软组织的损伤。需要积极的完善检查，进行相应的治疗。长时间一个姿势长时间的坐立，弯腰活动量过大，经常的干重体力劳动会容易导致骨质增生，小关节功能紊乱以及腰肌劳损，也会出现腰下面的骨头疼痛。腰下面的骨头的化脓性的感染及肿瘤性疾病也会引起疼痛。

小腿骨头痛可能是骨质疏松引起的。具体的理由是：
一、骨质疏松是由于缺乏维生素、钙质缺乏、激素功能下降引起的，除了小腿骨头疼痛，还会伴有腰痛、驼背等症状。
二、骨髓炎是一种传染性的骨髓疾病，除了骨骼疼痛，还会出现局部红肿、发烧、寒战等症状。
三、骨头肿瘤骨头肿瘤是骨头上的肿瘤，除了骨头疼痛之外，还会有明显的重量减轻。
如果出现小腿骨头疼痛的症状，建议及时去医院做进一步的检查。

膝盖下小腿疼痛，可能和缺钙有关，可以多食含钙丰富的食物如虾皮、豆制品，奶类等，多参加户外活动，多晒太阳，平时尽量不要跷二郎腿，如长时间不缓解，去医院检查排除腰椎间盘突出症。