饮食建议清淡营养饮食，多吃些蔬菜说过吧。还有维生素也可以。其他的有些用药或者外用的止呕帖。这个症状在临床上叫做妊娠剧吐，一般怀孕前三个月出现，3个月后会减轻或消失。因为呕吐是妊娠导致的，所以一般只能减轻症状或者只能等待。在临床上，是需要查尿常规看结果的，如果酮体阳性可能是需要住院的，而且呕吐可能导致水电解质紊乱。
天气太热时会中暑。中暑会导致呕吐。可以服用治疗呕吐的药停止呕吐。这种药效果很好。吃完后，就不会觉得恶心了。不要吃辛辣或者油腻的食物，多吃一些清淡的食物，多吃一些水果蔬菜。
孕妇恶心呕吐，是正常的孕反应，与体内人绒毛膜促性腺激素分泌增多，胃肠功能紊乱，胃酸分泌减少，以及胃排空时间延长有关。分餐多吃，胃中留有食物，但是两餐之间间隔不要太长，每餐不要吃得太多。忌食刺激性食物，多吃玉米，小麦，新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物，易于消化。多吃姜，可吃些姜片或喝些姜茶，姜能缓解恶心。
小孩吃饭后呕吐可能与急性胃肠炎有关，是一种十分常见的急性胃肠道疾病，发病急而恢复也较快，常表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。婴幼儿胃肠道功能比较差，对外界感染的抵抗力低，稍有不适就容易发病。
应该注意合理的安排一下同房的时间，如果不打算怀孕，那平时应该有保护措施，出现了恶心也有可能是紧张导致的，可以看一下月经的周期，如果出现了推迟，那较好是用早孕试纸检查来看一下，可能会比较好，如果早孕试纸检查阴性，那应该是没有怀孕的。如果是怀孕呕吐，但是个体差异较大，有些人也会较早出现呕吐或者是根本没有呕吐，所以不能以是否呕吐判断怀孕，是否怀孕可以在性生活后2周早孕试纸检测明确。如果确定没有射精的话，怀孕的概率是非常低。建议平时尽量选择安全套避孕。末次月经后40天没有来月经的话可以查个早早孕试纸检查一下。
