24岁晚上失眠多梦,吃什么可以治疗啊?五味子烹瘦肉或...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
24岁晚上失眠多梦,吃什么可以治疗啊?五味子烹瘦肉或五味子煲水可以空腹食吗?
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郭增雷 山东齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 27319
问题分析: 1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动
意见建议:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
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张家斌 长春市中医院中医科 三级甲等
擅长:湿气重,针灸
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问题分析: 失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。
意见建议:对于这种状态跟很多因数有关。最好是平时多注意休息,多喝水,最好是不要空腹吃五味子烹瘦肉或五味子煲水。多吃些补益肝肾的食物。
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张猛 山东省立医院儿科 三级甲等
擅长:儿科
已帮助用户: 2772
问题分析: 您好,根据您的描述,您是由于心理有事导致的失眠。您最好平心静气,以里与您的身体健康。失眠可能由压力大、紧张、兴奋等引起。
意见建议:建议您可以听听轻音乐,睡前喝杯牛奶促进睡眠,切记一定要平心静气。希望可以帮到您。
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张贵须 河北省邢台市威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 102819
问题分析: 失眠多梦的情况,大多是神经系统紊乱导致的,不及时改善,很容易引起神经衰弱的。
意见建议:药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。另外,临睡前洗个热水澡,再喝一小杯温牛奶,对您也是很有帮助的。
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鲁兴勇 医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院中医科 二级
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
已帮助用户: 63749
问题分析: 从女患者说的情况看,失眠多梦有多种原因引起,主要心情及精神方面有关,最好是能对症下药治疗为好。
意见建议:用五味子烹瘦肉或五味子煲汤也是能够缓解失眠多梦的一个单验方,应该再根据你的身体健康状况再加减一些中药为好。或服用谷维素也有帮助作用。
相关问答

五味子和枸杞可以治疗失眠。
五味子里的五味子甲素、丙素、醇乙,柏子仁里的柏子仁皂苷和柏子仁油均有确切的改善睡眠的功效。至于枸杞子,虽然没有直接的安眠作用,但它却是一味滋补中药,可以抗疲劳,加快体内代谢产物的清除。对于长期失眠,或因一系列心理压力造成的疲惫状态者服用正好适合。最关键的是要保持乐观,对待生活中的非原则性问题不要太过计较。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

五味子颗粒可以治疗失眠,但不是对所有类型的失眠都是有效的。
五味子颗粒主要对肝肾缺损型失眠有效。除睡眠外,还可能出现心悸、烦躁、梦、眩晕、腰膝酸痛、手掌和脚底出汗等症状。如果出现这种情况,五味子可以在一定程度上改善睡眠。但是睡眠不好是综合原因造成的,所以除了药物治疗外,最重要的还是对心理调整,保持良好的心态。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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五味子可以治疗失眠。
1、五味枸杞水
五味枸杞水很适合工作繁忙,无暇煲煮食疗汤的人服用。五味子二钱,枸杞三钱。枸杞洗净,切碎;五味子取药房中用醋加工好的,洗净;将材料放入保温杯中,冲入开水,待稍凉后饮用。此茶有助于养心健脑,坚持饮用,失眠症状可大大改善。
2、五味子蜜饮
五味子30g、蜂蜜20g,将五味子洗净加适量水用大火煮沸,改用小火煎煮20分钟,去渣取汁,待汁转温后加入蜂蜜,搅匀,分次服用。有宁心安神、养阴润肠之功效。此粥适用于肝肾阴虚型失眠症,对伴有心悸者尤为适宜。

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五味子对失眠有很好的治疗作用。
五味子属木兰科,属中医肺、心、肾经,具有固涩固涩、益气生津、补肾宁心之功效。五味子宁心安神的功能能更好地治疗失眠。同时,中医认为失眠源于心肾不和、肾气不足,包括肾阴不足、肾阳不足。五味子具有良好的补肾、肾精、收敛肾气的作用,用于治疗心肾不交所致失眠。现代医学研究表明,五味子具有抗疲劳、抗衰老作用,也具有镇静作用。同时对肿瘤等相关疾病有一定疗效。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

五味子颗粒可以治疗失眠。
五味子有辛、甜、苦、酸、咸的五味,药用功效很广。临床上可用于治疗各种内脏疾病和失眠。目前医学研究表明,五味子对中枢神经系统有很好的抑制作用,有镇静作用,有助于睡眠,有抗溃疡作用,可以调节胃肠功能。可以改善五味子的肝损伤和肝功能异常。另外,五味子可以促进新陈代谢,增强免疫力,延缓衰老,保护心脑血管。五味子具有滋补强壮、涩肠生津止渴、益气养阴、宁心安神、敛肺止咳等多种功效,因此,中医的很多临床处方都使用五味子。

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参芪五味子糖浆可以治疗失眠。
参芪五味子糖浆的主要成分是五味子,辅料是蔗糖。五味子能补肾精,填精填髓。脑髓得到充分滋养后,人体的气血运行就会顺畅,头脑就会更加平和,然后就可以安稳地睡觉了。同时这种药有宁心安神的作用,对很多人的心慌、失眠、疲劳也有一定的缓冲作用。因为在肾精的推动下,身体才能变得强壮,身体才能得到有效的补充。糖尿病患者应酌情服用参芪五味子糖浆。虽然含糖量不多,但也要避免摄入过多引起血糖升高。血糖升高会诱发血管收缩痉挛,导致人体状态不稳定,加重失眠。因此,在应用每种药物时,应区分药物的适应症,最大限度地发挥药物的有效成分,避免各种不良反应和副作用。

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