孕妇在使用电脑上班工作时，可以每半个小时起来活动活动，尽量离电脑屏幕小些，应该避免接触到电脑的背面，因为电脑的背面是辐射最大的部位，而且也不愿意长时间的久坐于电脑跟前，今天应该每半个小时进行活动一下，而且也可以佩戴专业的防辐射服。
患有妇科疾病会有腰疼，腰肌劳损腰椎间盘突出都会引起腰痛，患者尽量避免久坐适当活动，避免着凉，多喝温开水，勤排尿，有助于症状的改善。如果症状持续不断好转，到医院检查一下再对症用药。
霉菌性阴道炎是妇科真菌感染性疾病，属于常见妇科炎症，表现为阴道瘙痒、豆渣样白带异常，可以抗炎对症治疗缓解症状。可以适当外用妇科洗液冲洗阴道，局部抗感染对症治疗，注意烫洗暴晒内衣裤、被褥，平时注意个人生活卫生，会逐渐恢复好转的。
网球肘是肘关节活动量较大等原因造成的耾骨外上髁的慢性炎症，首先需要能够减少肘关节的活动量，避免挥手的动作，注意肘关节处的保暖，避免受凉，可以给予疼痛的部位艾灸，热敷，理疗进行治疗，也可以到医院就诊，看情况行小针刀等治疗方法进行治疗。
儿童晚餐家长尽量做一些易于消化、热量适中的食物，如豆制品、瘦肉、鱼类、菌类、蔬菜类等。晚餐不要让孩子吃得过饱，临睡前可让宝宝喝一杯热奶。有助于夜间的消化，对孩子肠胃调节有很好的作用，有效地预防肠胃炎等疾病。
