我今年得的白癜风，并不严重，但是医生说了很多饮食的...

在饮食生活方面应注意少食荤腥、辛辣食物，以素食为主，禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日不要在阳光下暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物。

儿童白癜风这个疾病主要有可能是由于遗传导致，在饮食方面注意，不要让他吃维生素C含量高的食物，平常还要避免皮肤的暴晒，应该多吃酪氨酸丰富的食物，还要注意锻炼身体，增强免疫力，也可以通过药物，还有糖皮质激素类药物治疗，还可以照射日光浴疗法。

白癜风的确具有一定的遗传性，但遗传效率不高，诱发白癜风的因素有很多，除了遗传因素，通常有以下几种：自身免疫因素。精神神经化因素。黑素细胞自毁因素也有可能引发白癜风。氨酸、铜离子相对缺乏。患者确诊后，需要及时就医进行治疗。

平时多吃一些促进黑色素细胞形成的食物，像黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，核桃等，少食辛辣油腻刺激性食物，少吃鱼虾蟹海鲜等发腥的食物，戒烟戒酒。白癜风属于比较顽固的皮肤病，药物治疗的同时，饮食调理也是重要的。

和白癜风病人吃饭是不会传染的，应该正确认识白癜风这种疾病，白癜风和遗传因素，免疫力低下，内分泌失调，缺乏维生素，缺乏微量元素有直接关系，而且患病时间比较长，治疗时间也比较长，但是没有传染性的。

白癜风病人冬季适当吃一些可以提高御寒能力的富含酪氨酸与矿物质的食品，如蛋类、鱼类、奶制品、豆制品、瘦肉等食物，以及胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜。另外，维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜蔬果。