拉肚子没力气可以采取以下办法进行缓解。
腹泻会造成身体内的水分流失，营养物质的吸收受阻，从而造成身体的活力不足，出现肢体无力、头昏等现象。尤其是传染性痢疾，当细菌的毒素侵入体内时，会导致身体疼痛，手脚无力。在进行腹泻的时候要及时的进行调理，并及时的补充身体中的水分和养分。电解质出现问题可以通过服用补盐、多饮水、多吃简单的食品来恢复身体的活力。
一般情况下，考虑是由于进食了不洁或者变质食物导致的急性胃肠炎，反复拉肚子后会导致血容量不足以及电解质紊乱等一系列并发症，血容量不足导致大脑供血不足会出现头晕，低钾血症会出现全身无力。
症状严重的患者，需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治，近期患者一定要适当的补充水分，有利于身体恢复。
如果出现腹泻、头晕、恶心、无力等症状，需要考虑是急性肠胃炎。平时要多喝一些温水，避免电解质紊乱，可以服用阿莫西林胶囊、吗丁啉、肠炎宁胶囊等。
最近可以吃一些小米粥之类的容易消化的食物。如果是脾胃虚弱，可以服用补脾益肠丸，同时服用香砂养胃丸，同时服用一些最近比较冷凉的食物。平时要多吃高蛋白、高热量、高维生素、易消化的食物。
早上拉肚子可以通过日常调理、药物治疗等但是进行处理。
早晨起床就会拉肚子，主要是因为吃了一些容易导致腹泻的东西，也有一些是不卫生的，或者是腐烂的。患者要多喝一些清淡的食物，比如油腻的肉类、芝麻等，日常生活中要保持良好的生活习惯，尽量不要吃一些辛辣、刺激性、油腻、生冷的食品。如果是因为炎症引起的，可以口服一些抗菌的药物进行治疗。
一般情况下，拉肚子拉水是否严重，需要根据患者的具体情况进行判断。具体情况分析如下：
拉肚子、拉水，通常情况下，如果是水样便，那就说明情况很严重了，而且情况也很危急，很有可能是因为急性肠胃炎。拉水样便会引起身体的水分流失，如果腹泻的次数过多，就会引起脱水，从而引起身体的水电解质平衡失调。所以要到医院检查大便常规、血常规、静脉补液、口服补液盐等。需要在医生的指导下对症进行治疗。
拉肚子吃不下饭的处理方法主要是服用药物。
如果出现拉肚子，容易导现肠道菌群失调，藿香正气软胶囊可以改善肠道菌群紊乱。如果是肠胃有大量的胀气和大便次数，可以口服沉香化气片和双歧杆菌胶囊。如果食欲不振，可以服用人参健脾胃冲剂，增强肠胃的运化能力，同时服用胃蛋白酶，可以帮助肠胃的消化和吸收在日常生活中可以口服一些乳酸菌素片。
