我女朋友17岁了，我说她经常脚冷，但手却不怎么冷，一...

手脚冷畏寒可以服用中药进行调理，应注意保暖防寒，不要吃寒性食物，禁忌吃冰棍，水果烫一下再服用，为肾阳虚体质，在饮食方面可以多服用一些牛羊肉，狗肉热性较高的食物进行调理。

手脚容易发凉，体内。不过现在导致宫寒的原因主要是不良的生活方式，如爱吃冷饮、贪凉，将空调温度调得过低或是为了漂亮穿露脐装、冬天衣着单薄等。另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体阳气，日常生活应有规律，多注意休息，避免劳累过度。

中医认为出冷汗、手冷属于阳气不足。阳气虚的主要表现有畏寒怕冷、四肢冰凉、倦怠乏力、出冷汗、小便频数、清长、舌淡胖苔白、脉沉迟。治疗的情况下，需要补充阳气。可以到当地中医院找中医开中药来调理。平时可以经常吃点葱、姜、大蒜、辣椒、狗肉、羊肉之类的食物，对阳气的提升有帮助。

月经不调手脚发冷可以到当地的正规医院检查一下，然后开一些相关药物进行治疗。然后平时的时候还要注意保暖，不要着凉。也要适量的加强体育锻炼。加强体质来改善这种现象。

可以到医院做个健康体检，如果相关检查正常的话，可以吃一点温补肾阳的药物，平时需要坚持锻炼，增强体质，饮食上可以多吃高蛋白高维生素类的食物，不要吃辛辣刺激的，不易消化的。

怀孕的时候觉得冷说明她气血比较虚弱，或者是肾虚的关系，所以在平日里一定要注意适当的锻炼身体，不能一直待在房间里不动，多吃一些有营养的食物，多吃青菜水果，多喝水，怀孕的时候也可以多喝点大枣水，适当的增减衣服，不要着凉，房间要每天及时的通风，要让空气流通，平时也要多注意身体的变化。