挑完脂肪粒后需要注意好饮食调整、面部清洁、药物治疗等方法来护理。
1、饮食调整：恢复期间一定要注意也好饮食调整，尽量多吃一些富含维生素的水果或者是蔬菜，比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜、西兰花等。维生素能够达到促进皮肤修复的作用。
2、面部清洁：需要使用温水清洗局部，这样能够避免皮肤表面出现油脂分泌物增多或者是灰尘残留，也能够避免出现细菌感染。
3、药物治疗：主要是在医生指导下使用促进皮肤修复的药物治疗，比如重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶、维生素E6软膏等。
脂肪粒一般是指粟丘疹，粟丘疹通常是可以挑破的。
粟丘疹是皮肤科中比较常见的一种良性、角质性囊肿，好发于面颊部、眼睑、外阴等部位，一般表现为表面光滑，米黄色颗粒状的丘疹，不会自行消退或脱落，患者通常没有明显的不适症状。在出现粟丘疹后，是可以挑破的，但是患者要避免自行操作，建议可以去医院在医生的指导下用消毒过的针头进行处理，以免出现感染。
女性的阴囊脂肪粒是可以挑去的。由于阴囊中的脂肪颗粒不会对人体造成影响，所以许多人会将阴囊的毛囊当做是阴囊的脂肪粒，如果自己去取，会引起毛囊感染，感染后会有发红、疼痛、甚至化脓等症状，从而引起阴囊的炎症反应。阴囊部位脂肪粒的表现一般不需要进行治疗。女性在日常生活中要注意清洁阴囊，避免挤压，避免使用刺激性的洗剂，避免出现炎症性反应，所以女性阴囊部位的脂肪粒最好不要选择。
问题分析：这是属于皮脂腺不通畅，皮脂腺阻塞有关，所以会出现这样的现象，不过不会有严重的影响，可以用清爽控油的护肤品，避免吃一些油腻不辛辣刺激的东西，一般就能慢慢好转的。
指导建议：可以进行饮食调理以及加强局部的面部护理，一般就会慢慢好转一些，不会对身体健康造成大的影响。
脂肪粒一般并不可以用针挑，有可能会导致局部皮肤出现感染。
针上面通常含有多种细菌，用针挑脂肪粒以后有可能会导致局部皮肤受到刺激，还可能会引起细菌滋生和引起发炎，容易使局部出现发红和肿胀以及疼痛，还可能会引起感染等多种危害，不利于局部皮肤组织恢复正常，所以要避免使用针挑，以免导致皮肤健康造成影响。
脂肪粒程度较严重大多数可以通过合理护肤、针清、二氧化碳激光等多种方式治疗，可以达到良好去除效果，相对安全性较高。
